三伏天艾灸養生 三伏天艾灸的四大好處你知道嗎

本站  三伏天養生的一大方法是艾灸，艾灸能起到“冬病夏治”的作用。三伏天艾灸養生是一種中醫療法，它的功效作用是非常顯著的，主要用於內調治病，具有溫經通絡，行氣活血，祛溼散寒等作用。那麼，其中三伏天艾灸的四大好處你知道嗎?三伏天艾灸需要注意什麼?我們一起來了解。

三伏天艾灸養生 三伏天艾灸的四大好處你知道嗎

三伏天艾灸養生

1、經絡的調節作用，溫熱性能的藥物對局部的刺激，有類似灸法的效應，具有溫經通絡，行氣活血，祛溼散寒的效果。而且通過經脈的調整，達到補虛瀉實，促進陰陽平衡，防病保健的作用。

2、局部的刺激作用，局部的藥物刺激通過神經反射，激發機體的調節作用，使機體某些抗體形成，從而提高機體的免疫機能，對一些過敏性疾病起防治作用。

3、藥物本身的作用，藥物通過皮膚滲透至皮下組織，在局部產生藥物濃度的相對優勢，發揮較強的藥理作用，同時通過藥物對局部穴位的刺激，以激發全身經氣，通過微小血管的吸收輸送，發揮最大的藥理效應。

4、利用“三伏天”這全年最熱的時段，人體陽氣最盛的時候，刺激人體穴位，並通過藥物的作用，起一個良性的，有利於機體增強抵抗力的，扶正祛邪的作用。(另外，在冬季還有三九灸，同樣是利用全年最冷的時段，灸治疾病)

三伏天艾灸注意事項

三伏天

1、治療後皮膚均有熱感，因個體皮膚耐受性不同，成人一般貼藥時間以2小時爲宜，小孩時間爲1小時，以患者貼藥處產生辣辣的感覺但可以耐受爲度，不宜時間過長以免灼傷皮膚。

2、貼藥後皮膚出現紅暈屬正常現象，可外塗皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時間過長引起水泡，應保護創面，避免抓破感染，必要時前來醫院處理或搽燙傷軟膏，戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等。

3、貼藥當天最好不要用冷水洗澡，以免把“陽氣”趕跑。個別出現皮膚過敏的市民，可搽抗過敏藥膏或來醫院處理，三伏灸當日禁食生冷刺激食物，油甘厚膩生痰助溼的食物，禁食雞、鴨、鵝、牛、羊肉，蝦、螃蟹等海鮮，以免影響治療效果。

4、天灸治療後皮膚可暫有色素沉着，但會消退，且不留疤痕，不必擔心。

5、敷貼之後，比較敏感者會出現起泡現象，起泡效果更好，如果泡小，可以自行吸收，但避免抓破;如果起泡較大需要到醫院處理，將水抽出，並用消炎藥外用，消毒紗破保護創面，以免引起皮膚化膿感染。

6、以下幾類情況的人不宜做“三貼敷”治療。支氣管哮喘等呼吸系統疾病處於發作期;肺炎及多種感染性疾病的急性發熱期;對貼敷藥物極度敏感，特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者;孕婦;有嚴重心肺功能疾患者;冬病夏治貼敷膏中的很多中藥都是熱性的，因此陰虛火旺的人是不適合的;咳嗽、腹瀉者最好也不急於做貼敷治療。

三伏灸的作用原理

三伏天

利用“三伏”天炎熱氣候，敷以辛溫，逐痰、走竄、通經平喘藥物，可以提高藥物效能，達到溫陽利氣，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，增強機體抗病能力，預防這些疾病的發生。哮喘、過敏性鼻炎是目前難治之症，病程短則幾年，長則幾十年，且易反覆發作，正氣虛時易誘發，所以，中醫認爲 “邪之所湊，其氣必虛”。因此，病員要有耐心堅持治療。各地天灸經驗認爲貼藥年限長，次數多，則其療效高，效果就好，因此要堅持多年“三伏”天貼藥。

西醫研究發現，通過天灸療法以後能提高巨噬細胞吞噬能力，增加E—玫瑰花結形成率和淋巴細胞轉化率等機體細胞免疫功能同時血中噬酸性細胞明顯減少免疫球蛋白和補體C3的含量下降，明顯抑制機體的過敏狀態，同時在促進激活氣道平滑肌細胞膜上腺苷酸環化酶，使腺苷酸環化酶催化細胞內CAMP(血漿環腺苷單磷酸)的合成，提高CAMP的水平上，能有協調氣道平滑肌的功能增強，能抵禦風邪的侵入，起到預防的作用。

兒童天灸，強身健體以及對疾病治療的效果比成人更明顯。