春天如何預防花粉過敏 容易花粉過敏的人看這裏
導語:不知不覺,又是一年春暖花開之際,而在這樣的美好時節,大家當然是要欣賞美麗的春花啦。不過,有些人就沒有這樣的興致了,因爲他們遇上花,就會出現瘙癢等過敏症狀,簡直避之不及。那麼,春天如何預防花粉過敏呢?容易花粉過敏的人看這裏!
春天如何預防花粉過敏 容易花粉過敏的人看這裏
花粉過敏
1、勿在室外:久留白天儘可能少待在室外,尤其是每天花粉指數高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時,儘可能選在花粉指數最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之後。
2、關緊門窗白天要關上門窗,以防止花粉飛人。
3、勿在宣外晾衣儘可能在屋內晾乾衣服(用乾衣機更好),不要在室外晾衣服,否則衣服、被單、牀單等容易沾染花粉。
4、換衣服如果你在花粉指數很高的時候外出,回來後記得換上乾淨的衣服。
5、戴眼鏡戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會,所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡,或是外出時帶上太陽鏡。
6、避開過敏季節可能的話,儘可能將假期安排在你的乾草熱季節,趁機避開。不妨考慮到海邊度假,因爲海風會使空氣中幾乎沒有花粉,也可以考慮選擇到一個沒有誘發因子會引起你過敏的國家度假。
7、戒菸有過敏症的吸菸者應停止吸菸。
8、避開污染物要避免會讓你症狀加劇的所有東西,如灰塵及馬路上的各種氣味。
9、安裝車峨過濾器考慮買個車—亡用的空氣過濾器。如果你在考慮買新車,不妨買空調設備中已經有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經愈來愈普遍,不僅豪華的車種有配備,小車中有安裝的也不少。
花粉過敏的症狀有哪些?
春季花粉過敏
在自然界,花粉是一種主要的致敏原。每當春暖花開之際,最容易引起花粉過敏的多爲種子樹,如枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐等。這些植物花粉量大、體積小,空氣中含量高,在風起的日子更容易傳播,所以春天郊遊時出現花粉過敏者使用適量的樸安堂過敏修復霜,效果更好。
花粉過敏就是指具有過敏體質的人因接觸或吸入致敏花粉,身體出現各種過敏反應的免疫性疾病。當花粉接觸肌膚時,皮膚細胞發生基因變異反應,表現爲騷癢、脫皮,紅腫起疹子等皮膚過敏症狀,在呼吸科中,通過呼吸道吸入花粉後,呼吸道粘膜受到阻礙性質的外侵物質刺激,表現爲噴嚏不斷、眼淚鼻塞、流淚咳嗽、咽喉疼痛等等症狀。人體組織內有兩大細胞,即肥大細胞和嗜鹼粒細胞,主要分佈於鼻粘膜,腸胃粘膜以及皮膚下層結締組織中的微血管處和內臟器官內膜中。
花粉過敏
這兩大細胞中含有組胺、白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏物質。當不穩定壞境和化學作用下,如光照,空氣污染等等,其體內產生抗原體,導致細胞膜脫離,釋放出過敏介質。過敏介質可引起平滑肌收縮、血管擴張,粘膜分泌等等反應出來。總的來說花粉過敏主要是掌握過敏源頭,在特定的季節時段避免接觸源頭,就能從根本上杜絕此類問題的產生,尤其是春夏交替,與秋冬交替,風應該得到患者們的注意。春季時,春季花粉過敏多發作,主要以樹類花粉引起過敏性鼻炎爲最多。早春常見的致敏花粉有楊樹、柳樹的花粉;晚春交夏,常見的有柏樹、桑樹等。北方地區,主要取決於花粉撒播時間段的長短,此外還受氣象因素的制約,高氣壓雲層的沉浮升降都可使花粉起起伏伏相當不穩定,但雨天可以使花粉沉積少許時間,待雨過天晴,恢復往日陽光的花粉又重新獲得新生,再次對過敏體質者有傷害性。秋冬時,秋天乃收穫季節,主要的感染源是秋葉,還有空氣中瀰漫的霧氣,潮溼的霧氣能使過敏體質的人經過寒風吹襲,導致人體出現刀子刮傷似的檁子,極其難受。
容易對花粉過敏的人一定要遠離一些過敏源,特別是到了春天,很容易引起過敏的季節,一旦出現過敏我們是很難受的,一些症狀也會令人很痛苦,如果想出去遊玩的話,應該提前採取一些措施,塗抹一些過敏修復霜,能夠很好的預防過敏現象。
春季花粉過敏怎麼辦?
花粉過敏是一個會反覆發作的疾病,病患者飽受痛苦,一般來說都會選擇以下的治療方式。
1、使用抗組胺藥物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。但抗組胺藥物只是暫時解決了過敏症狀,而過敏發生的基礎沒有改變,在過敏原刺激下過敏介質仍在不斷釋放,所以抗組胺藥物治療即使一時好了,仍會反覆發作,而且會造成病人腸道正常菌羣的失調,進一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收。
2、黃胺類、激素類藥物:這些藥物只是起到緩解症狀的作用,而且副作用極大,特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發育有極大的影響。
目前,花粉過敏沒有完全根治的辦法,大部分都以預防爲主。
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