廣東荔枝價格跌至5年來最低 僅3或4元一斤你買了嗎
又是一年吃荔枝的最佳時節,相信華南一帶現在到處都能看到賣荔枝的了,尤其在廣東,現在肯定能買到非常漂亮的好吃的當地荔枝。那麼,今年荔枝價格如何呢?據反映,今年廣東荔枝價格跌至5年來最低,即僅3或4元一斤!你買了嗎?還沒有的趕緊下手吧。
廣東荔枝價格跌至5年來最低
廣東荔枝價格
荔枝是我國華南地區的重要水果農作物,其中以廣東和福建兩省栽培最盛。今年是荔枝大年,廣東多個果園產量普遍有兩到三成的增加,一些果園甚至增產達到六成。一家廣東水果經銷商表示,今年產地的荔枝批發價格是5年來最低的,因爲需求並沒有增加很多,導致有的品種,例如高州妃子笑荔枝,甚至跌到3、4元一斤。
吃荔枝注意事項:
一般情況下,荔枝避免空腹食用,同時如果患者患有糖尿病以及上火等情況,也要避免吃荔枝,以免影響自身健康或者加重病情。
1、避免空腹食用:荔枝中含有豐富的糖分、維生素C等營養元素,如果在空腹時吃荔枝,會刺激胃部粘膜,進而導致胃酸分泌過多,出現胃痛、胃酸、胃脹等不良反應。所以在空腹時要避免吃荔枝。
2、糖尿病患者避免吃荔枝:荔枝中含有豐富的糖分,如果糖尿病患者吃了荔枝,會導致體內血糖水平升高,不利於病情的恢復。
3、上火避免吃荔枝:荔枝屬於偏熱性的水果,如果上火患者吃荔枝,可能會加重上火症狀,導致患者出現咽喉腫痛、便祕等症狀。所以上火的患者不建議吃荔枝,以免影響病情的恢復。
一天吃多少荔枝合適?
吃荔枝
一天吃多少荔枝合適需結合食用者的具體情況分析,不可一概而論。
如果食用者爲兒童,一天大多建議食用3-5個荔枝,若爲身體正常的成人,通常建議食用10-15個荔枝,如果爲孕婦,一天吃荔枝的量應保持在10個以下,若爲糖尿病患者則需避免食用荔枝。因爲荔枝雖然富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質等人體所需的營養物質,但屬於高糖分的水果,身體正常的人羣過量食用會導致人體內糖代謝紊亂,引起低血糖,主要表現爲心悸、大汗以及震顫等症狀。另外,若爲糖尿病患者,過量食用荔枝還會導致體內血糖出現波動,不利於控制病情,所以在食用荔枝時一定要控制好食用量。
需要注意的是,在食用荔枝期間應避免食用黃瓜,因爲荔枝含有一定量的維生素C,而黃瓜中含有能夠分解維生素C的酶,兩者同食會導致荔枝當中的維生素C遭到破壞,降低其營養價值。
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