吹空調頭疼怎麼辦 吹空調後頭疼怎麼緩解

隨着天氣越來越熱，很多地方都開起了空調，在享受清涼的時候，有個問題也伴隨而來了，那就是有時候吹空調容易頭疼。今天小編就給大家支幾招，告訴大家解決空調房頭疼的小方法。

01、保證室內空氣流通

有時候爲了保證室內空間的製冷效果好，把門窗關的緊緊的，這樣就容易造成空氣不流通，從而引發缺氧和空氣混濁，伴隨而來的就可能是頭疼。所以在室內呆久了，可以開開門窗透透氣，或者到室外去呼吸一下新鮮空氣。

02、對頭部進行一些按摩

對太陽穴進行一定的按摩，可以有效的緩解頭疼。

03、多喝一些熱水

吹空調導致頭疼很多事寒氣造成的，所以多喝些熱水可以有效的抑制這些寒氣。

04、飲用綠茶

綠茶中的一些物質對緩解頭疼有一定效果，所以當頭疼的時候可以喝些綠茶來緩解一下頭疼。

05、適量地開空調

當室內溫度降下來之後，最好把空調關了，畢竟多吹空調不是什麼好事。