寶寶夏天吹空調好不好?空調開多少度合適呢?
現在的氣溫已經是非常高了,很多人都受不了會在房間裏面開空調。不過有些家長就會想新生兒可以吹空調嗎?如果給寶寶吹空調,那麼應該開多少度呢?
溫度不宜調得過低,26℃~28℃比較合適。室內外溫差不宜過大,比室外低3℃~5℃爲佳,空調的風力要開“微”檔,風向不能朝着寶寶。室內外溫差越大,寶寶的身體越難適應,容易感冒生病。
限定使用時間,定時給居室通風換氣
即便天氣很熱,也不要整天開着空調。充分利用相對涼爽的一早一晚給室內“大換氣”,平時則“小換氣”。
“大換氣”時,打開窗戶,打開電扇,讓空氣暢暢快快地對流15分鐘。不要捨不得屋裏的冷氣變熱,開空調費電,新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。“小換氣”則是一天數次,時間可以短些。
充分利用空調的除溼功能
空調的除溼功能還真適合寶寶,不僅降溫不會過低,而且空氣經除溼後比較舒適,特別在潮溼悶熱的晚上或睡覺的時候使用最好。你先用製冷功能,等寶寶熟睡後換成除溼功能,既不用擔心他受熱,也不用擔心他着涼。
切勿讓寶寶整天待在空調房
每天清晨和黃昏,室外氣溫較低時,最好帶寶寶到戶外活動,呼吸呼吸新鮮空氣,進行日光浴,增強身體的適應能力。
寶寶進房前空調先降溫
在寶寶回家半個小時前打開空調,溫度設定低一些,讓室內迅速降溫。等寶寶進入室內,將溫度升高到27℃~28℃,這樣室內外溫差不會太大,避免寶寶受寒。
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