酒後頭疼怎麼辦 酒後頭疼怎麼緩解
有很多男性會經常應酬,應酬喝酒肯定是少不了的。但是酒精進入到體內,當時沒事,第二天醒後,疼就會很痛。這可能是酒後吹了冷風,或者腦供血的問題。怎麼做才能緩解酒後頭疼呢?可以再第二天醒後喝西紅柿汁,米湯。或者吃幾個香蕉。還可以用熱毛巾敷在頭疼部位。
1、喝西紅柿汁
西紅柿雖然是種菜品,但是裏面富含的果酸也是不亞於某些水果,將新鮮的西紅柿榨成汁,再加上一些白糖調整味道,不僅好喝,還可以幫助人緩解頭痛。果酸可以促進酒精的反應與軟化。
2、使用毛巾熱敷
使用毛巾進行熱敷,熱毛巾可以促進血液循環,緩解頭痛的症狀,溫度建議在45度左右就可以了,把熱毛巾敷在疼痛的位置10-15分鐘左右就可以了,記得溫度不要太高,以免燙傷皮膚。
3、吃香蕉
對於喝酒後頭疼的男性而言,如果想要緩解自身頭疼的症狀,那麼就需要想辦法去降低體內的酒精濃度,而香蕉就具有這樣的作用。這是由於男性在吃過香蕉之後,其體內的血糖濃度就會有所升高,從而就能夠中和掉一定量的酒精。
4、喝米湯
想要頭不疼,我們需要降低身體裏的酒精濃度,從而來緩解頭疼。米湯中含有豐富的維生素B,維生素B可以和酒精產生反應,這種反應能夠快速的分解酒精,所以酒後喝一些米湯還是很好的。
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