喝冰水對身體有害嗎 冰水的影響

喝冰水會對身體器官造成負擔，最直接影響的就是呼吸系統以及腸胃系統。因爲冰水的溫度過低，飲用之後會對咽喉、胃腸道等多個器官造成刺激，可能會因此引發喉嚨痛、聲音嘶啞等症狀，也可能出現腹部有疼痛感等症狀。而人體的溫度一般在37-37.5度之間，若是經常引用冰水，還有可能會造成胃痙攣。

而女性更不應該多喝冰水，冰水會導致血管收縮，血液循環變差，引發子宮不正常收縮，減少經血量排出，易造成經痛，產生頭痛，手腳冰涼等症狀。

如果有齲齒或者牙齒楔缺的人，喝冰水還會刺激牙神經，令牙齒變得更加敏感、脆弱。

對於老人來講，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不適，可能還會引起腦血管的痙攣，從而引發心絞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。