每天都在刷牙的你，知道牙刷有多髒嗎？

牙刷頭倒着放

長輩們經常說，牙刷頭要倒放在杯子裏纔不會被染上灰塵。但就是這倒放，才導致問題多多。

因爲剛剛刷完牙的牙刷沾滿了水，如果此時將刷頭倒放在杯中，就形成了一個密閉不透風的環境，從而滋生大量細菌。

長期不換牙刷

像我前面提到的那樣，很多朋友會忽略牙刷定期更換這個事。而恰恰就是因爲這種健忘，給了細菌機會。

牙刷時，食物殘渣和細菌是粘在牙刷上的，所以牙刷不能用太久，最多3個月要換一次。

如果看見牙刷毛散開或捲曲也要立刻換掉，因爲它對牙齒和牙齦會不好。

如何最大化的避免細菌

•鹽水泡：鹽具有消毒殺菌的作用，所以將牙刷沖刷乾淨後再泡進鹽水裏，可以減少微生物的滋生。

• 蘇打液泡：在濃度較高的蘇打液裏面浸泡牙刷，會減少細菌的滋生。

• 開水燙：這個方法最常用也最普遍，只要把牙刷放進開水裏燙一會兒，就可以殺死許多細菌。

• 勤換牙刷：如果嫌以上都很麻煩，那麼勤換牙刷是最好的選擇。

牙刷頭倒着放

長輩們經常說，牙刷頭要倒放在杯子裏纔不會被染上灰塵。但就是這倒放，才導致問題多多。

因爲剛剛刷完牙的牙刷沾滿了水，如果此時將刷頭倒放在杯中，就形成了一個密閉不透風的環境，從而滋生大量細菌。

長期不換牙刷

像我前面提到的那樣，很多朋友會忽略牙刷定期更換這個事。而恰恰就是因爲這種健忘，給了細菌機會。

牙刷時，食物殘渣和細菌是粘在牙刷上的，所以牙刷不能用太久，最多3個月要換一次。

如果看見牙刷毛散開或捲曲也要立刻換掉，因爲它對牙齒和牙齦會不好。

如何最大化的避免細菌

•鹽水泡：鹽具有消毒殺菌的作用，所以將牙刷沖刷乾淨後再泡進鹽水裏，可以減少微生物的滋生。

• 蘇打液泡：在濃度較高的蘇打液裏面浸泡牙刷，會減少細菌的滋生。

• 開水燙：這個方法最常用也最普遍，只要把牙刷放進開水裏燙一會兒，就可以殺死許多細菌。

• 勤換牙刷：如果嫌以上都很麻煩，那麼勤換牙刷是最好的選擇。

牙刷頭倒着放

長輩們經常說，牙刷頭要倒放在杯子裏纔不會被染上灰塵。但就是這倒放，才導致問題多多。

因爲剛剛刷完牙的牙刷沾滿了水，如果此時將刷頭倒放在杯中，就形成了一個密閉不透風的環境，從而滋生大量細菌。

長期不換牙刷

像我前面提到的那樣，很多朋友會忽略牙刷定期更換這個事。而恰恰就是因爲這種健忘，給了細菌機會。

牙刷時，食物殘渣和細菌是粘在牙刷上的，所以牙刷不能用太久，最多3個月要換一次。

如果看見牙刷毛散開或捲曲也要立刻換掉，因爲它對牙齒和牙齦會不好。

如何最大化的避免細菌

•鹽水泡：鹽具有消毒殺菌的作用，所以將牙刷沖刷乾淨後再泡進鹽水裏，可以減少微生物的滋生。

• 蘇打液泡：在濃度較高的蘇打液裏面浸泡牙刷，會減少細菌的滋生。

• 開水燙：這個方法最常用也最普遍，只要把牙刷放進開水裏燙一會兒，就可以殺死許多細菌。

• 勤換牙刷：如果嫌以上都很麻煩，那麼勤換牙刷是最好的選擇。