科普谷

位置:首頁 > 惠生活 > 養生

你虧大了!這些被你扔掉的廢物,實際上卻是好藥材!

養生9.56K

菜根合煮——防感冒

你虧大了!這些被你扔掉的廢物,實際上卻是好藥材!


天氣變幻無常,感冒常不期而至。蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根,這些都是做飯時會隨手扔掉的“廢物”,這時卻能派上大用場。

蔥根3~5克,香菜根3~5克,白菜頭10~15克,生薑3~5片,茴香根3~5克,用100毫升水煎2次,就是陳文伯家傳的“陳氏五虎湯”。這五味藥,除了白菜頭有清熱作用,其他四味都是辛溫藥。

辛溫藥有解表發汗的作用,專門針對以低燒、發冷、頭痛、渾身疼爲特點的風寒感冒。秋冬季節的感冒多爲風寒型,所以這副藥對大部分病人都對症。

一個發燒38.5攝氏度的病人,喝完湯捂上被子,半個小時以後全身是汗,一量體溫,就到37度了。一天吃兩到三次,溫度就基本能恢復正常。

如果周圍的人都感冒了,沒病的人吃這個藥也有一定預防作用。

橘核——緩解痛經


橘子皮是寶,橘子籽,中醫術語叫“橘核”,藥用價值也很大。橘核能治疝氣,還能治療女性痛經。

橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅寒,又能止痛。建議用橘核沏茶,一般用3~5克;如果疼得厲害,可以用到10克。

有不少女孩子來月經時,小肚子又涼又疼,說明腹部有寒,同時嘴裏還長口瘡,這叫“上火下寒”。這時就可以用到橘核了。

鳳凰衣——治外傷

雞蛋殼內側、蛋清外包的那層薄膜,中醫學有個很好聽的名字,叫“鳳凰衣”,古人對它的醫用價值研究很多。

《本草綱目》裏講,古人打造兵刃,看刀刃鋒利不鋒利,習慣用舌頭舔一下,一不留神,舌頭就劃個大口子,有的甚至斷掉了。

江湖郎中遇到這種病人,就趕快打個雞蛋,把那層膜弄出來,把舌頭兜住,然後塗上蜂蠟。三天後,舌頭就長上了。

現代研究表明,鳳凰衣是一種半透膜,能讓水分子等小分子透過,而葡萄糖、蛋白質一類的大分子則被阻擋。用它來治療外傷,就是利用這一點。

鳳凰衣內服也很有用,《本草綱目》記載,鳳凰衣能治久咳。把鳳凰衣烘乾,用乳鉢研成粉,每天1克,沖水喝,或者把它加到浙貝、芭葉、前胡、杏仁裏煎湯也行。

如果切菜時不小心把手弄破了,可以把鳳凰衣剝下來貼在傷口上,發揮它的收斂、止血、消炎作用。

菜根合煮——防感冒


天氣變幻無常,感冒常不期而至。蔥根、香菜根、白菜頭、茴香根,這些都是做飯時會隨手扔掉的“廢物”,這時卻能派上大用場。

蔥根3~5克,香菜根3~5克,白菜頭10~15克,生薑3~5片,茴香根3~5克,用100毫升水煎2次,就是陳文伯家傳的“陳氏五虎湯”。這五味藥,除了白菜頭有清熱作用,其他四味都是辛溫藥。

辛溫藥有解表發汗的作用,專門針對以低燒、發冷、頭痛、渾身疼爲特點的風寒感冒。秋冬季節的感冒多爲風寒型,所以這副藥對大部分病人都對症。

一個發燒38.5攝氏度的病人,喝完湯捂上被子,半個小時以後全身是汗,一量體溫,就到37度了。一天吃兩到三次,溫度就基本能恢復正常。

如果周圍的人都感冒了,沒病的人吃這個藥也有一定預防作用。

橘核——緩解痛經


橘子皮是寶,橘子籽,中醫術語叫“橘核”,藥用價值也很大。橘核能治疝氣,還能治療女性痛經。

橘核有理氣、溫胃、止痛的作用,既能驅寒,又能止痛。建議用橘核沏茶,一般用3~5克;如果疼得厲害,可以用到10克。

有不少女孩子來月經時,小肚子又涼又疼,說明腹部有寒,同時嘴裏還長口瘡,這叫“上火下寒”。這時就可以用到橘核了。

鳳凰衣——治外傷

雞蛋殼內側、蛋清外包的那層薄膜,中醫學有個很好聽的名字,叫“鳳凰衣”,古人對它的醫用價值研究很多。

《本草綱目》裏講,古人打造兵刃,看刀刃鋒利不鋒利,習慣用舌頭舔一下,一不留神,舌頭就劃個大口子,有的甚至斷掉了。

江湖郎中遇到這種病人,就趕快打個雞蛋,把那層膜弄出來,把舌頭兜住,然後塗上蜂蠟。三天後,舌頭就長上了。

現代研究表明,鳳凰衣是一種半透膜,能讓水分子等小分子透過,而葡萄糖、蛋白質一類的大分子則被阻擋。用它來治療外傷,就是利用這一點。

鳳凰衣內服也很有用,《本草綱目》記載,鳳凰衣能治久咳。把鳳凰衣烘乾,用乳鉢研成粉,每天1克,沖水喝,或者把它加到浙貝、芭葉、前胡、杏仁裏煎湯也行。

如果切菜時不小心把手弄破了,可以把鳳凰衣剝下來貼在傷口上,發揮它的收斂、止血、消炎作用。