鼻塞、感冒別再吃藥啦！這些常見食物立馬見效！

五、失眠

將兩塊桂皮砸碎，煮沸，參兌涼水到水溫適合後泡腳治療失眠。

原理：桂皮具有引火歸元、活血通經、散寒止痛的功效，有鎮靜、鎮痛、解熱、增加冠脈流量的作用。

六、虛寒性腹瀉

用溫水衝一小勺碾好的粗白胡椒顆粒後飲服，就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。

原理：白胡椒的藥用價值較大，它性溫熱，可散寒，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並有治療風寒感冒的作用。

五、失眠

將兩塊桂皮砸碎，煮沸，參兌涼水到水溫適合後泡腳治療失眠。

原理：桂皮具有引火歸元、活血通經、散寒止痛的功效，有鎮靜、鎮痛、解熱、增加冠脈流量的作用。

六、虛寒性腹瀉

用溫水衝一小勺碾好的粗白胡椒顆粒後飲服，就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。

原理：白胡椒的藥用價值較大，它性溫熱，可散寒，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並有治療風寒感冒的作用。

五、失眠

將兩塊桂皮砸碎，煮沸，參兌涼水到水溫適合後泡腳治療失眠。

原理：桂皮具有引火歸元、活血通經、散寒止痛的功效，有鎮靜、鎮痛、解熱、增加冠脈流量的作用。

六、虛寒性腹瀉

用溫水衝一小勺碾好的粗白胡椒顆粒後飲服，就可以緩解虛寒性腹瀉帶來的痛苦。

原理：白胡椒的藥用價值較大，它性溫熱，可散寒，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並有治療風寒感冒的作用。