山藥可以燉雞嗎 山藥可以和雞蛋一起吃嗎

山藥作爲一種非常有營養的食材，我們要搭配好才能更好的發揮它的價值，比如山藥和同樣滋補的雞肉搭配，那山藥可以燉雞嗎?另外，山藥在食用的時候是否不能與某些事物一起食用呢，比如山藥可以和雞蛋一起吃嗎?關於山藥的搭配和山藥食用方面的問題，本文做出瞭如下解答。

山藥可以燉雞嗎?

山藥可以燉雞。

山藥是溫補的食材，可以補氣養脾胃，搭配雞肉，滋補的效果能得到的完美的融合，可以補氣血提高免疫力，發揮出它們各自的養生價值。山藥燉雞不僅口感好，還能美容養顏呢。

山藥燉雞的補氣補血效果極好，能夠促進人體消化，增強抵抗力。對於男性來說，山藥燉雞具有防治性功能障礙的功效，對於女性來說，可以達到補氣血、防止月經不調的效果。

山藥可以和雞蛋一起吃嗎?

山藥和雞蛋可以一起吃。

山藥的搭配禁忌主要是鹼性類的食物，而雞蛋的蛋白是鹼性，蛋黃是酸性的，如果山藥比較多，雞蛋較少的話，一起吃的整體效果還是酸性，所以並沒有什麼副作用。並且從嚴格意義上講，山藥和雞蛋並不相剋，山藥和雞蛋一起吃還有如下的好處：

1、健脾益胃助消化

雞蛋本身是不容易被消化的時候，搭配着山藥吃，利用山藥的山藥的健脾養胃的功效，達到很好的平衡，無論你是脾虛還是胃需，皆刻意食用山藥加雞蛋。

2、滋腎益精

兩者的營養有互補的作用，山藥和雞蛋一起吃可以達到很好的保健效果，能強健機體，滋腎益精。尤其是女性白帶多、如廁比較頻繁的人，食用山藥加雞蛋還有一定的調理效果。

以上是關於山藥的一些搭配問題的解答，希望能解您的疑惑。