薄荷葉的功效與作用 薄荷葉圖片
薄荷葉就是薄荷的葉子,薄荷葉有涼爽的味道,不僅可以食用,而且還有醫療作用,深受人們喜愛。那麼你知道薄荷葉的功效與作用有哪些嗎?一起來看看吧!
薄荷葉的功效與作用
1、促進消化:薄荷中的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜,促進口水的分泌,還有助於增加胃粘膜的供血量,促進消化功能。
2、消炎殺菌:薄荷中含有八種兒茶萘酚酸,這種物質能夠消炎。如果身體出現了發炎的情況,特別是由於燙傷所導致的發炎,使用薄荷能夠很快的恢復健康。
3、清熱解毒:少量的使用薄荷,能夠有效的促進中樞神經興奮,同時也可以令周圍的毛細血管進行擴張,這樣加快了散熱的效果,並且促進身體中的汗腺進行分泌並且流出體外,促進身體散熱。
薄荷葉圖片
薄荷葉怎麼吃
檸檬薄荷冰茶
第一步先讓綠茶先泡出味,稍微放涼後,加入揉碎的薄荷葉。第二步檸檬半個壓出汁液,與綠茶混合。再切幾片丟進瓶子裝飾用。第三步加入蜂蜜或砂糖調味。放入冰箱冷藏半天即完成。
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