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  • 吃素就能把血脂控制住,大錯特錯!

    吃素就能把血脂控制住,大錯特錯!

    高脂血症可危害全身器官,會導致冠心病、大腦動脈血管粥樣硬化、中風或癡呆、腎功能衰竭和下肢動脈硬化等疾病。高脂血症分爲原發性和繼發性兩種類型。前者主要因遺傳因素和不健康的生活方式所引起。而後者是因爲罹患某...

  • 雙腿發生這些變化,是在提示你的血脂可能很高

    雙腿發生這些變化,是在提示你的血脂可能很高

    高血脂患者下館子怎麼點菜?及早發現高血脂信號很關鍵,但如果您已患上高脂血症,飲食的控制就很重要了。在外就餐時,那些高油高鹽的菜可以說是大忌。高血脂如何管住嘴,健康下館子呢?1、不點過油菜血脂高的人在外就餐時,不吃油...

  • 這碗湯成本不到兩塊錢,常喝它竟能讓血脂血栓全溶光!

    這碗湯成本不到兩塊錢,常喝它竟能讓血脂血栓全溶光!

    我國三高患者(高血壓、高血脂、高血糖)隊伍龐大,高血壓患者有1.6億,糖尿病有4000萬,血脂異常1.6億。而"三高"人羣一般爲中老年人最多,怎麼才能輕鬆吃走三高?給您介紹一個便宜又好用的民間食療方:海帶綠豆湯。海帶是一種營...

  • 高血脂適合吃的水果 8種水果降血脂效果好

    高血脂適合吃的水果 8種水果降血脂效果好

    人上了年紀,就容易和三高打交道,高血脂便是其中一種。高血脂是一種慢性病,主要是飲食不當、缺乏鍛鍊引起,同時也會因爲年齡增長,脂肪代謝出現異常導致。人都離不開水果,那麼高血脂適合吃的水果有哪些呢?下面推薦X種降血脂效...

  • 魔芋專治高血壓、高血脂和糖尿病, 但是得用對方法!

    魔芋專治高血壓、高血脂和糖尿病, 但是得用對方法!

    魔芋專治高血壓、高血脂和糖尿病,但是得用對方法!用錯如砒霜!它就是蒟蒻,又叫做魔芋、妖芋等,自然生長條件下塊莖毒性最大。生食後的中毒症狀表現爲:舌、喉灼熱、癢痛、腫大。如果不幸中毒,用醋和薑汁漱口或內服能解。【魔芋...

  • 深秋飲食養生需黑白配 黑木耳降血脂

    深秋飲食養生需黑白配 黑木耳降血脂

    深秋飲食養生需黑白配黑木耳降血脂時值深秋,秋風蕭瑟,氣溫也一天比一天低。在飲食方面,黑白配的模式能幫助人們緩解深秋的各種不適,併爲寒冬的到來做好充分的準備。深秋時節應該多吃點白色食物,因爲燥是此時最明顯的氣候特...

  • 血脂高的人喝什麼茶 降脂最好的6款養生茶

    血脂高的人喝什麼茶 降脂最好的6款養生茶

    血脂高喝什麼茶?茶飲有降血脂的功效,尤其是山楂茶、首烏茶的降血脂功效更明顯。到底血脂高喝什麼茶?本文推薦6款降血脂的茶飲。降血脂效果好的6款茶1、橘皮茶中醫認爲,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥溼化痰的功效...

  • 高血脂的食療方法 百合和它一起吃治療高血脂

    高血脂的食療方法 百合和它一起吃治療高血脂

    4、酸甜苫瓜材料:苦瓜250g,精鹽、辣椒、蒜蓉、蔥花、白糖、醋、植物油各適量。製法:苦瓜對切兩半,去籽、瓤,洗淨,切薄片,用鹽揉一下擠掉水分;炒鍋燒熱,倒入苦瓜片炒2分鐘,盛入盤中;鍋上火放油燒熱,將蒜蓉、蔥花、辣椒爆香,倒入炒...

  • 血脂高吃什麼好 血脂高患者飲食建議

    血脂高吃什麼好 血脂高患者飲食建議

    人體血脂高不加以控制的話會導致各類疾病的發生,尤其容易引發心血管類疾病,比如冠心病、動脈粥樣硬化等。血脂高與飲食脫不了干係,所以想要控制血脂的平衡,飲食調理是重要的一個環節,那麼血脂高吃什麼好呢?血脂高患者應注...

  • 男子體檢血中抽出2升油漿 如何預防高血脂

    男子體檢血中抽出2升油漿 如何預防高血脂

    我們平時飲食方面一定要多加註意,尤其要健康爲主,不然可能會導致高血脂。近日,漢口有一男子體檢血中抽出2升油漿!這簡直太恐怖了!醫生還專門拿給當事人看了,該男子過目後連說“看着好害怕”。那麼,平時應該如何健康飲食,預防...

  • 血脂高的症狀表現 血脂高怎麼辦

    血脂高的症狀表現 血脂高怎麼辦

    血脂高了不及時降下來就會引發一系列的疾病,比如冠心病、腦卒中等,還會引發高血壓、糖尿病等,那麼怎麼判斷自己是否血脂高呢,你應該先了解血脂高的症狀。血脂高怎麼辦呢?下面我們一起來看看。【血脂高的症狀】以下是血脂...

  • 降脂、降壓、通心血管,它全都能解決!

    降脂、降壓、通心血管,它全都能解決!

    胡蘿蔔有這麼多豐富的營養,那究竟怎麼吃才能最大程度吸收這些營養呢?【胡蘿蔔怎麼吃最有營養】一、生吃不如熟吃熟吃胡蘿蔔,並且在烹飪時接觸到油脂,才能充分吸收胡蘿蔔的營養,最大可能地增加β—胡蘿蔔素的攝入,其保健功...

  • 三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高老人不吃肉是不是就能降血脂了

    三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高老人不吃肉是不是就能降血脂了

    導語:人到了一定年紀之後,就容易出現三高症狀,而三高的老人在吃的方面是一定要注意的。其中,三高老人要慎吃葷食。那麼,這是意味着三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎?一般三高老人不吃肉是不是就能降血脂了?一起來了解。三高...

  • 高血脂吃什麼好降血脂?降脂最好的8大食物

    高血脂吃什麼好降血脂?降脂最好的8大食物

    高血脂被稱爲是人類健康的隱形殺手,而近幾年高血脂的發病率逐漸增高,而且趨於年輕化,這無疑對大家帶來很大的困擾。除了正常吃藥的話,平常多喝些茶,注意飲食也可以起到很好的輔助降脂效果。高血脂吃什麼好降血脂?下面給大...

  • 血脂高不能吃什麼 血脂高要遠離5類食物

    血脂高不能吃什麼 血脂高要遠離5類食物

    血脂高是日常最常見的症狀表現之一,對於這類疾病,往往與飲食脫不了干係,想要調理好血脂高的問題,那麼在日常飲食中就要格外注意,血脂高不能吃什麼呢?你應該遠離以下五類食物。血脂高不能吃什麼?1、遠離“高脂肪食物”本來...

  • 每天喝杯這個,清血管、降血脂有奇效,還能嫩膚美白!

    每天喝杯這個,清血管、降血脂有奇效,還能嫩膚美白!

    緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減輕哦!緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減輕哦!緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐,可時不時嚼上一些幹綠茶葉,可減輕哦!緩解孕吐孕婦孕期易噁心嘔吐...

  • 降血脂、降血糖、強心臟的五種菜, 家家戶戶都有

    降血脂、降血糖、強心臟的五種菜, 家家戶戶都有

    3、降血脂、護胃——山藥山藥有“神仙之食”的美譽,富含多種維生素和礦物質,有助心腦健康,新鮮塊莖中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分,還能有效防止血脂在血管壁沉澱,從而起到降低血脂、預防動脈硬化的功效。4、降壓、降...

  • 是否得了高血脂?看看高血脂有五個表現症狀

    是否得了高血脂?看看高血脂有五個表現症狀

    高血脂是引發腦卒中、膽石症、高尿酸血癥等各種高危疾病的罪魁禍首。高血脂的危害要特別重視,別到時候腸子都悔青了。出現高血脂時有哪些表現症狀呢?我們一起來了解一下,早發現,早治療。高血脂有五個表現症狀有以下五種...

  • 降血脂要怎麼吃呢?常吃5種降血脂水果

    降血脂要怎麼吃呢?常吃5種降血脂水果

    高血脂也就是我們在生活中三高之一,高血脂這種疾病的發病率呈還是比較高的,危害也是很大的。因此,如果患上了此病在患病期間需要特別注意才行。其實,高血脂患者在平時還是能夠通過飲食控制血脂的。有不少的人都不清楚高血...

  • 預防高血脂吃什麼 預防高血脂的5款食譜

    預防高血脂吃什麼 預防高血脂的5款食譜

    高血脂可謂是威脅現代人健康的“富貴病”,會引起許多併發症。疾病最好是預防,那麼預防高血脂吃什麼呢?有哪些食療方可以預防高血脂?預防高血脂5款的食譜1、山楂粥山楂30~45g(或鮮山楂60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂煎取濃...

  • 高血脂是怎麼引起的 患高血脂的四大原因

    高血脂是怎麼引起的 患高血脂的四大原因

    高血脂症的主要危害是導致動脈粥樣硬化,進而導致衆多的相關疾病,其中最常見的一種致命性疾病就是冠心病。嚴重乳糜微粒血癥可導致急性胰腺炎,是另一致命性疾病。那麼高血脂是怎麼引起的?日常哪些行爲易引發高血脂?高血脂...

  • 高血脂吃什麼好?降血脂最快的十種食物

    高血脂吃什麼好?降血脂最快的十種食物

    高血脂的人越來越多,除了常規治療以外,最重要的還是要控制好飲食,少吃油膩高鹽的食物,多吃能夠降血脂的食物,那麼,哪些食物能夠幫助身體清楚多餘的血脂呢?下面我們一起來盤點一下可以降血脂的食物吧。降血脂最快的十種食物1...

  • 血壓高喝它,降脂喝它,老花眼喝它......

    血壓高喝它,降脂喝它,老花眼喝它......

    7.老花眼枸杞菊花茶“老花眼”是指上了年紀的人因爲眼睛內水晶體的退化,逐漸產生近距離閱讀或視物困難的情況。老花眼主要緣於脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營養目瞳。方法:取白菊花、枸杞各5克泡開水當茶飲。8....

  • 血脂高的原因 引起血脂高的因素

    血脂高的原因 引起血脂高的因素

    身體血脂高說明你的健康已經受到了威脅,這是不可忽視的。血脂高如果不及時的調節控制,那麼它就會對人體的健康造成極大的影響,甚至引發一些併發症狀,想要解決血脂高的問題應從根源出發,找準血脂高的原因,下面我們就來了解一...

  • 屬於三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高人羣是不是不吃肉就能降血脂了

    屬於三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎 三高人羣是不是不吃肉就能降血脂了

    導語:三高人羣平時一定要注意血脂的控制,千萬不能讓血脂太高,要保持在一定的標準數值內。有的人認爲,只要不吃肉,就能降下血脂了。但實際上,屬於三高人羣的老人不吃肉就能降血脂嗎?到底三高人羣是不是不吃肉就能降血脂了?下面...