決明子的功效與作用簡介 決明子還有降血壓之效嗎
導語:決明子是一種中藥,通常如果感覺視覺疲勞,或眼睛不適,可以食用決明子調理。此外,食用決明子還可以補腎益脾,具有很好的保健功效。決明子還有其他很好的功效,聽說還能降血壓,那麼決明子還有降血壓之效嗎?可以通過以下決明子的功效與作用簡介瞭解。
決明子的功效與作用簡介 決明子還有降血壓之效嗎
食物功效(圖片來源:網絡)
史書記載決明子功效如下:
《本草經疏》:“決明子,其味鹹平,《別錄》益以苦甘微寒而無毒。鹹得水氣,甘得土氣,苦可泄熱,平合胃氣,寒能益陰泄熱,足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅於目,瞳子神光屬腎,故主青盲目淫,膚赤白膜,眼赤痛淚出。《別錄》兼療脣口青。《本經》久服益精光者,益陰泄熱、大補肝腎之氣所致也。”
《本草求真》:“決明子,除風散熱。凡人目淚不收,眼痛不止,多屬風熱內淫,以致血不上行,治當即爲驅逐;按此苦能泄熱,鹹能軟堅,甘能補血,力薄氣浮,又能升散風邪,故爲治目收淚止痛要藥。並可作枕以治頭風,但此服之太過,搜風至甚,反招風害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相爲補助,則功更勝。謂之決明,即是此意。”
《本草綱目》:“除肝膽風熱,淫膚白膜,青盲。”
食物功效(圖片來源:網絡)
《中華本草》述其應用較爲廣泛,載曰:“清肝益腎,明目,利水通便。主治目赤腫痛,羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利,習慣性便祕。外治腫毒、癬疾。”
《本經》:“治青盲,目淫膚赤白膜,眼赤痛,淚出,久服益精光。”
《本草正義》:“決明子明目,乃滋益肝腎,以鎮潛補陰爲義,是培本之正治,非如溫辛散風,寒涼降熱之止爲標病立法者可比,最爲有利無弊。”
決明子還有降血壓之效嗎?決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
決明子泡水喝竟有6個害處
1、決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變或引起難治性便祕。
2、決明子萬不可隨意使用,更不能單獨泡水喝,會頭暈,需要配合別的材料一起喝。決明子雖然有明目的作用,但不能隨便喝。
3、長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。
食物功效(圖片來源:網絡)
4、決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,如果本來就脾胃虛寒、脾虛泄瀉再喝它的話就會加重病情。
5、孕婦最好不要服用決明子泡的水,因爲這種中藥藥性寒涼,孕婦服用之後很容易出現流產或者是早產的情況。
6、女性不能夠長期大量的服用決明子,如果長期保持這種方法,女性的生育能力就會收到影響,月經也會變得不規律起來。
決明子食用發法——泡茶
山楂決明子清脂茶
將山楂幹放入清水中浸泡2分鐘後,用清水衝淨。
鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘,然後放入綠茶繼續煮5分鐘。
放入冰糖攪勻,然後用漏網將茶潷出即可飲用。
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