橙子皮可以泡水喝嗎 橙子能用來美容護膚嗎

導語：現在市面上的橙子是多種多樣，如甜橙、臍橙、冰糖橙、紅橙等等，每一種的口感都是比較好吃的。其實橙子的皮也是有許多用處的，那麼，大家知道橙子皮可以泡水喝嗎？橙子能用來美容護膚嗎？今天小編就爲大家分享一下，朋友們快來看看吧。

橙子皮可以泡水喝嗎

橙子皮

橙子皮可以泡水喝。橙子皮又稱爲橙皮，經炮製後具有一定的藥用價值，日常泡水喝可以發揮一定的藥性，有益於機體健康。在泡水前應當將橙子皮徹底清洗乾淨，以免有灰塵、農藥殘留等。

橙子皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾、胃經，有行氣寬中、化痰降逆、健脾和胃等功效，對胸脘氣滯、脅肋悶痛、咳嗽痰多等證候有較好的緩解作用。可通過藥煎、泡水、燉湯、煮粥等方式使用，均可達到上述作用，也可在專業中醫師指導下再搭配其他藥材，如白芍、紫蘇子、桔梗、陳皮等，可增強其疏肝理氣、化痰止咳等效果。

用橙子皮泡水喝時仍需保證每日的飲水量，也可根據自身情況選擇飲用溫開水、薄荷水、淡茶水等，均對維持身體健康有益。因爲橙子皮泡水喝屬於茶飲食療，並不能起到明顯治療作用，若存在上述不適症狀，建議及時去醫院就診治療，以免延誤病情。

橙子

橙子皮的功用主治

快氣利隔、化痰降逆、消食和胃、解酲、殺魚蟹毒。主胸膈氣滯、咳嗽痰多、飲食不消、噁心嘔吐、醉酒。

1、《食療本草》：去噁心胃風，取其皮和鹽貯之。

2、《開寶本草》：散腸胃惡氣，消食，去胃中浮風氣。

3、《綱目》：糖作橙丁，甘美，消痰下氣，利膈寬中，解酒。

4、《隨患居飲食譜》：止嘔醒胃，殺魚、蟹毒。

吃橙子

用橙子美容護膚的四種方法

1、喝橙汁--緊緻光滑肌膚

橙子中含有豐富的維生素C，對於美白緊緻肌膚具有非常好的效果。很多美眉都喜歡喝橙汁，也知道喝橙汁可以幫助美容祛斑、細嫩肌膚。然而，市面上賣的橙汁飲料添加劑較多，不能夠真正的起到護膚效果。美眉們不妨嘗試一下純天然的橙汁，取新鮮的橙子兩個，去皮，放入榨汁機內，榨成汁飲用，每天喝一杯，美膚效果超好。趕緊試試吧!

2、橙子水洗臉--去死皮美膚

橙子的美容護膚功效非常強大，用橙子水來洗臉可以幫助肌膚去除死皮和角質，在秋冬季節，使肌膚更加細嫩。將新鮮的橙子清洗乾淨，連皮帶肉一同切成薄片，放入溫的洗臉水中，浸泡一會兒，再清洗面部肌膚，清洗的過程中可以加以輕柔地按摩，便可以很好的幫助肌膚去除角質，令肌膚細嫩光滑。

3、橙子皮--幫助眼部補水保溼

橙子肉具有很好的美容功效，橙子皮也有着同樣的護膚功效，尤其是它可以幫助眼部肌膚補水保溼，避免乾燥粗糙。脆弱的眼部肌膚需要橙子皮的呵護。將橙子清洗乾淨，去掉外皮，將外皮切成一段一段的，貼在眼皮上，當眼膜使用，用手指輕輕按壓住眼膜，進而幫助眼部肌膚吸收橙子皮所帶來的養分和水分，貼上二十分鐘再卸下來，用清水將殘留的橙汁液清洗乾淨即可。此方法非常適合在秋冬季節給眼部肌膚保溼補水，效果非常好。

4、泡個熱香橙育--緊緻細滑全身

美眉們可以準備新鮮的橙子，將橙子剝去皮，橙子肉備用。準備溫熱的洗澡水，水溫要適度，不能太熱也不能太涼，泡澡時，向水中加入適量的橙皮就可以了。洗澡水中會散發出淡淡的香橙味，非常清香怡人，可以幫助美眉們緩解壓力，同時，可以幫助全身肌膚保持水嫩細滑，較爲適合在乾燥的秋冬季節使用。