東莞健康申報卡是什麼東西 東莞醫院健康申報卡怎麼填

導語：東莞健康申報卡是什麼東西？可能有的部分的人是不太瞭解的，而且現在相信大家也都知道如果沒有一個很健康的身體，那麼想要做什麼都做不了了，甚至還可能會經常的生病，並且也會連累很多人，那麼下面就去看看東莞醫院健康申報卡怎麼填？

健康申報

東莞健康申報卡是什麼東西

用手機掃描預檢分診二維碼登記個人信息、體溫信息、流調信息後，系統檢測就診人流調信息無異常後生成《健康申報卡》，患者向分診人員展示《健康申報卡》，預檢分診人員查看健康碼、體溫、口罩佩戴情況、《健康申報卡》，詢問有無發熱、乾咳、腹瀉等十大新冠肺炎相關表現，無異常後可進行正常診治。《健康申報卡》原則上“一卡一人”，如無法進行線上申報的兒童患者、老年患者等，支持陪同就診人員或工作人員代就診人員代填，實現“一卡多人”人性化健康申報。《健康申報卡》實現了預檢分診信息線上登記和保存、個人承諾記錄在案、流行病學史調查可追溯等功能，幫助醫療機構守好疫情防控第一線。

啓用預檢分診健康申報卡後，進入醫療機構的人員需接受“四必查一詢問”：必查健康碼、體溫、口罩佩戴情況、健康申報卡(替代紙質流行病學調查表)，詢問有無發熱、乾咳、腹瀉等十大新冠肺炎相關表現，對可疑症狀患者必須詳細詢問具體的症狀體徵和流行病學史。其中，預檢分診健康申報全流程信息化，縮短線下登記時間。患者到院掃描預檢分診二維碼，填寫流行病學調查信息，生成動態《健康申報卡》展示給預檢分診人員。健康申報卡顯示正常狀態的就診人及陪同人員到普通門診就診，接診醫生再次覈實流行病學史、旅居史等無異常後正常診治。健康申報卡顯示異常狀態的就診人及陪同人員，由專人引導或按當地規範轉運至發熱門診(診室)進行就診排查。

全流程可視化，患者可在個人賬號上即可看到個人預檢分診記錄。“亮卡通行”全程僅需30秒，線上預檢分診不僅能精確高效完成預檢分流，還能最大程度的減少人員聚集，降低交叉感染的機會，同時也保證了患者與承擔預檢分診工作的工作人員個人安全。

健康

　東莞醫院健康申報卡怎麼填

填寫指引

長按識別二維碼進入官方公衆號“粵衛平臺”。

進入系統-點擊底部菜單欄“粵衛平臺”或點擊彈出的鏈接進入系統。

健康申報卡-請選擇或搜索醫院，進入“健康申報卡”頁面填寫相關信息選擇相應身份。

如何找回我的“健康申報卡”﹖點擊進入“我的”查看“健康申報卡”記錄。

(三)家長帶小孩等特殊情況怎麼辦?可支持一卡多人!

填寫本人信息後選擇身份，按照要求填寫陪護人或就診人信息。

提交後“健康申報卡”含就診人、陪護人信息。可支持一卡多人。

(四)無法自行填寫?

可由親友、工作人員代填寫。填寫代申報人的基本信息後身份選擇“代申報”，填寫就診人姓名、聯繫方式即可進行代申報。

健康飲食習慣帶來的十大好處

1、工作起來更有效率。像汽車一樣，大腦需要高品質的燃料纔能有效運作起來。一項研究發現，吃得不好會讓工作效率損失的風險增加66%。健康均衡的飲食能夠確保大腦工作時所需的燃料，儲備更多的能量和提高工作效率。

2、心情更舒暢。人們所吃的食物會對大腦功能產生明顯影響。一隻香蕉含有10毫克的多巴胺，這種化學物質能提升情緒。富含多酚的黑巧克力能促進血清素的生成，這種神經遞質能起到緩解抑鬱的作用。

健康

3、壓力更小。某些食物能夠調節人體內的應激激素(皮質醇)含量。一些研究顯示，富含維生素C、歐米伽3脂肪酸和鎂元素的食物有助於降低皮質醇的含量。當人體處於慢性應激狀態下，蛋白質就會被分解。食用富含蛋白質的食物(包括魚肉和乳製品)能夠對蛋白質含量進行補充，牽制皮質醇的分泌量。

4、控制體重。一些簡單而又健康的替代性選擇(如用水代替汽水，用胡蘿蔔代替炸薯片，用色拉油代替普通油)不僅能減輕體重，還能節省開支。美國一項調查顯示，普通家庭每年在軟飲料上的花費約爲850美元，它完全可以用廉價的飲用水來代替。

5、吃得會更少。飲食的質量遠比數量更重要。新鮮食物所含的低營養物質更少，從而避免身體過快地消耗營養物。

6、味道會更好。儘管味道是一種主觀性評價，但經過精心製備的健康飲食品嚐起來會更美味。在隨機雙盲測試中，試驗參與者會認爲有機咖啡

的味道要好於普通咖啡，即使這兩杯咖啡是完全相同的。它完全是大腦的一種主觀意識。

7、皮膚更年輕。健康飲食能改善皮膚的老化狀況。果蔬中含有的大量抗氧化劑，能對皮膚起到保護作用。新鮮漿果中含有的抗氧化劑和鮭魚中含有的歐米伽3脂肪酸能促進膠原蛋白的生成，延緩皮膚的老化進程。

8、活得更健康。不健康的飲食(尤其長期如此)會成爲人們患上多種慢性疾病(如癌症、糖尿病、肥胖症和心臟病)的一個風險因素。如果你沒有攝取到人體所需的足夠蛋白質、維生素和礦物質，肌肉重量就會減輕，而脂肪存儲量會增加。有些學者估計，至少有30%的癌症病例與飲食不佳存在關聯。一項針對6000多名女性的研究發現，那些食用了最多量捲心菜、花椰菜和甘藍的人在絕經後患上乳腺癌的風險較低。

9、壽命更長。飲食健康能避免患上多種疾病，從而延長預期壽命。一項研究表明：如果七十多歲的女性將富含果蔬的飲食與勤鍛鍊結合起來，能顯著延長壽命。另一些研究發現，素食主義者和吃肉較少的人會活得更長，食用堅果能降低早亡的風險。無論如何，飲食健康都會對壽命產生重要影響。

10、花錢更少。飲食健康會讓人少生病，與之伴隨的醫療費用也會減少，有充足的金錢購買更健康的食品，吃得也會更少，形成一種良性循環。