女人晚上吃這個最刮油，洗洗拌拌就能吃！

5、不粘鍋放入8克葡萄籽油，放入蝦仁鴨蛋液，用筷子以畫圈的方式炒熟；

6、苦菊用少許沙拉醬、葡萄籽油拌一拌，放入炒好的蝦仁雞蛋，再點綴一些番茄粒，就可以了。

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6、苦菊用少許沙拉醬、葡萄籽油拌一拌，放入炒好的蝦仁雞蛋，再點綴一些番茄粒，就可以了。

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