夏天吃這個比人蔘還補!它很便宜,請讓家人多吃~
| 酸 甜 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、白醋、糖、鹽、辣椒粉/野山椒
| 步驟 |
1.白蘿蔔切成小長條加鹽,醃製10分鐘後,將滲出的鹽水倒掉。
2.把野山椒切成小粒,加入野山椒水,再根據個人口味加入糖和醋,攪拌均勻。
3.最後視乎個人口味決定加不加辣椒粉,然後醃製30分鐘即可。
| 日 式 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、蔬菜粉(可用味增)、水、醬油
| 步驟 |
1.白蘿蔔去皮,切成圓形厚片。
2.鍋裏煮水,放入白蘿蔔和蔬菜粉(或替代物),用中小火煮到蘿蔔軟身。
3.白蘿蔔撈出瀝乾後,兩面沾上醬油,用中大火煎至微微焦香,完成!
| 酸 甜 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、白醋、糖、鹽、辣椒粉/野山椒
| 步驟 |
1.白蘿蔔切成小長條加鹽,醃製10分鐘後,將滲出的鹽水倒掉。
2.把野山椒切成小粒,加入野山椒水,再根據個人口味加入糖和醋,攪拌均勻。
3.最後視乎個人口味決定加不加辣椒粉,然後醃製30分鐘即可。
| 日 式 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、蔬菜粉(可用味增)、水、醬油
| 步驟 |
1.白蘿蔔去皮,切成圓形厚片。
2.鍋裏煮水,放入白蘿蔔和蔬菜粉(或替代物),用中小火煮到蘿蔔軟身。
3.白蘿蔔撈出瀝乾後,兩面沾上醬油,用中大火煎至微微焦香,完成!
| 酸 甜 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、白醋、糖、鹽、辣椒粉/野山椒
| 步驟 |
1.白蘿蔔切成小長條加鹽,醃製10分鐘後,將滲出的鹽水倒掉。
2.把野山椒切成小粒,加入野山椒水,再根據個人口味加入糖和醋,攪拌均勻。
3.最後視乎個人口味決定加不加辣椒粉,然後醃製30分鐘即可。
| 日 式 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、蔬菜粉(可用味增)、水、醬油
| 步驟 |
1.白蘿蔔去皮,切成圓形厚片。
2.鍋裏煮水,放入白蘿蔔和蔬菜粉(或替代物),用中小火煮到蘿蔔軟身。
3.白蘿蔔撈出瀝乾後,兩面沾上醬油,用中大火煎至微微焦香,完成!
| 酸 甜 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、白醋、糖、鹽、辣椒粉/野山椒
| 步驟 |
1.白蘿蔔切成小長條加鹽,醃製10分鐘後,將滲出的鹽水倒掉。
2.把野山椒切成小粒,加入野山椒水,再根據個人口味加入糖和醋,攪拌均勻。
3.最後視乎個人口味決定加不加辣椒粉,然後醃製30分鐘即可。
| 日 式 蘿 卜 |
| 食材 |
白蘿蔔、蔬菜粉(可用味增)、水、醬油
| 步驟 |
1.白蘿蔔去皮,切成圓形厚片。
2.鍋裏煮水,放入白蘿蔔和蔬菜粉(或替代物),用中小火煮到蘿蔔軟身。
3.白蘿蔔撈出瀝乾後,兩面沾上醬油,用中大火煎至微微焦香,完成!
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就這樣“芋”見你,在最美味的時刻
芋頭啊,可真是秋冬養生滋補的佳品,堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補,你知道嗎?不說了,趕緊買芋頭去了,晚了可都被搶走了!芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,營養豐富。1.解毒消腫芋頭含有一種粘...
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這道蝦仁塔菜真心厲害了,好吃得讓你難以釋懷!
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學會這道美食後,早餐再也無法愛上其他的啦!
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太好吃了!學了它再也不怕香蕉被放爛了
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