紅棗花生加此物,堪稱冬季補氣血第一名!天冷喝一碗10人9不病!
五紅湯,全稱五紅補氣養血湯,由枸杞、紅棗、紅豆、花生米、紅糖組成,具有養血、補血的效果。
五紅湯的功效
1 減輕化療副反應
如果患者伴噁心、嘔吐等化療後的副反應,還建議在五紅湯里加入生薑,因爲生薑是“嘔家聖藥”,可以明顯減輕嘔吐的反應。
如果化療後脾虛氣虛,還可以加黃芪一起煮水飲用以補氣。
可見,中醫中藥對減輕化療的副作用大有可爲。
2 補氣養血抗癌
此湯中,紅棗養脾補益氣血;枸杞補腎益精,養肝明目潤肺止咳。
花生連紅衣一起與紅棗配合使用,既可補虛,又能止血,提升血小板。
紅豆赤入心,形似腎,可清心養神,健脾益腎。
紅糖具有益氣補血、健脾暖胃,能漸復正氣,提高機體免疫力,並有助改善貧血,提升白細胞數量。
什麼時間服用?
1 貧血
五紅湯中的五樣材料都是補血的,所以我們在貧血的時候喝五紅湯是比較好的。
五紅湯是需要堅持喝纔會看到效果的,如果貧血比較嚴重我們可以每天都喝一碗五紅湯。
2 體虛
五紅湯是大補的湯,在我們體虛的時候喝五紅湯是最好的。
但是五紅湯是屬於大補的湯,千萬不要因爲體虛而一次性喝很多,一般來說每天一碗就足夠了。
3 剛生完孩子的女性
孕婦在剛生完孩子的時候喝五紅湯比較好,因爲生孩子的過程中有的孕婦會失血過多。
就算沒有失血過多在生孩子的過程中也會要流血,既然流了血我們當然就要補血了,而補血的最好湯就是五紅湯。
-
史上最性感銷魂的香腸,別緻得讓人立刻想嚐嚐!
【食材】雞胸肉200克/西紅柿一個洋蔥四分之一個秋葵三根/雞蛋一個奶酪10克/橄欖油適量鹽適量/紅酒少許生抽少許/黑胡椒粉少許意大利香草風味香辛料少許【製作步驟】1.準備好原材料。2.西紅柿切成小丁,洋蔥和秋葵切成末。3.雞胸肉用刀背輕輕敲打成一個薄片,用力一...
-
單身汪必看!讓這幾款美食慰藉你空虛寂寞冷的夜吧!
冬天這麼冷...自己一個人在家也是過於冷清...如果你在很倒黴的生個病,那麼可能就更加絕望了!瞬間覺得,沒人陪的感覺就好像是自己掉入了冰窟窿裏,除了冷,好像還是冷...想要打破這樣寒冷的束縛感最好是找個男朋友or女朋友?別傻了,要是真這麼小編何苦至今還單身...所以咯...
-
立冬了,這一碗湯你值得收藏
農曆10月初8,立冬。按我國傳統民間習慣,“立冬”代表着冬季的開始。“冬者,天地閉藏,水冰地坼。”自然界陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點,冬季除了要注意防寒保暖外,飲食保健也很重要。俗話說“三九補一冬,來年無病痛”,冬季也是進補...
-
去澳門旅遊前一定要知道的十大小吃,不吃後悔藍瘦!
★安德魯餅店:品嚐最正宗澳門葡撻推薦理由:自英國人安德魯將葡式蛋撻改良並帶入澳門以來,葡撻就迅速成爲澳門最著名的小吃。澳門葡撻源自葡國葡撻,但經過安德魯的改良後,降低了甜度,使之更符合東方人的口味。作爲澳門葡撻的鼻祖,安德魯餅店製作的澳門葡撻絕對的美味正...