野生豌豆苗能吃嗎 豌豆苗能生吃嗎
野生豌豆苗能吃。豌豆苗從營養學角度上來看含有大量的維生素和膳食纖維,還含有多種人體必需的氨基酸,營養豐富。其味清香質柔嫩、滑潤適口,具有豌豆的清香味。
豌豆苗又名安豆苗,在有些地區也叫做"龍鬚菜"、"龍鬚苗",是以蔬菜豌豆的幼嫩莖葉、嫩梢作爲食用的一種綠葉菜。在南方特別是江南地區最受歡迎,揚州人在歲首的餐桌上必擺上一盤豌豆苗,以表歲歲平安之意。其味清香、質柔嫩、滑潤適口,色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害,而且吃起來清香滑嫩,味道鮮美獨特。用來熱炒、做湯、涮鍋都不失爲餐桌上的上乘蔬菜,倍受廣大消費者的青睞。
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