補氣固表有奇效，養生專家都用它泡水！

黃芪是一種常見的中藥材，具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用，並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。

現代醫學發現，黃芪中含有大量的微量元素、多種氨基酸、多糖等等物質，對於我們的身體有着很好的調養作用。

最重要的是，黃芪有補氣固表的功效，對於氣虛的男人女人們，那可是個寶！

黃芪的最常見用法就是泡水喝，但你知道這樣喝有什麼好處嗎？看了下面就知道。

黃芪泡水，意想不到的8大好處

1.強壯身體，對付身體睏倦、氣短

黃泡水有增強體質的功效，科學家曾用實驗證明服用黃芪水的動物明顯比未服用黃芪水的動物體重增長快的多。

在中醫方面認爲，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。

2.增強心肌收縮力，對付胃炎

喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。

如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕，並且尿液中蛋白定量也會出現下降的情況。

3.防治高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、有降低血壓的作用。

4.緩解缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出50克的黃芪用水煎煮，然後將藥液分爲三次服用。對身體恢復健康有着很好的作用。喝黃芪水還能有效的緩解心絞痛的情況。

5.對付糖尿病浮腫

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好；如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹蔘效果更好。

6.骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當的選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢痠麻的情況。

黃芪桂枝五物湯：黃芪10～15克、桂枝10～15克、白芍10~15克、生薑20~30克、大棗12枚。水煎服，每日3次。

7.防治慢性鼻炎

將黃芪和白朮、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

8.脾氣虛證

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現爲人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨蔘、白朮、茯苓等一起煎水服用即可。

吃法推薦：黃芪泡水一次取4片到8片放在杯中用沸水泡5到10分鐘即可，條件允許放上枸杞大棗效果更佳！黃芪水略帶甜味。

常用搭配：黃芪+當歸：氣血雙補

這是個很有名，而且很實用的方劑，當歸補血湯，藥僅二味，其中就有黃芪，另一味是當歸。

這兩味藥的以5:1的比例組合，補氣生血功效強悍，這對於氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

方法：黃芪和當歸按照5:1的比例一起泡茶飲用。

注意:如果是屬於腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，不能飲用黃芪水；感冒發熱的患者也別服用黃芪，這不利於身體退燒。