春季適合喝什麼茶 春季喝什麼茶比較養生
茶已經成爲我們現代人日常養生必備的飲品了,不同的季節適合喝不同類的茶飲,那麼春季適合喝什麼茶呢?哪些茶飲適合春季飲用呢?下面就爲大家介紹幾種茶飲。
春季適合喝什麼茶
1、茉莉花茶
市面上所賣的茉莉花茶是綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶,屬於混合茶飲,其口感香醇,有綠茶的清爽,又有茉莉的清香,非常適合在花香四溢的春季飲用。茉莉花茶不僅香味誘人,還有驅寒保暖,振奮精神,消除春困的功效。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶性微溫,有一定活血通經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,尤其適合女性在春季飲用。玫瑰花茶還能美容養顏,有助於改善春季皮膚乾燥等問題。玫瑰花茶跑出的色澤鮮亮,看起來就很吸引人。
3、蒲公英茶
蒲公英是在春季成熟,在春季自然可以喝到蒲公英新茶。據瞭解,蒲公英本身有一定的養生保健功效,可以清熱毒、化食毒、消惡腫,是天然的利尿劑,春季常喝蒲公英茶可以防治春季肝火過旺的情況。
4、金銀花茶
金銀花性味甘寒,有一定的清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的作用,可以用來防治流行感冒、上呼吸道感染、扁桃體炎、牙周炎等病症。春季是各種傳染疾病氾濫的季節,常喝金銀花茶可以提高機體免疫力,大大減少患傳染病的機率。
以上四種茶飲都適合春季養生飲用,家中可以常備,換着飲用更有滋味。
-
粗糧養生,人人都知道,可是這些人羣吃了等於服毒!
哪些人不宜吃粗糧?我們都知道粗糧的營養價值高,而且很多人每天都會吃一些粗糧養生。但是並不是所有人都可以吃粗糧的,有些人吃了粗糧反而等於服毒。那麼什麼人不宜吃粗糧呢?會有什麼危害?哪6類人羣不適合常吃粗糧1.貧血、營養不良的人羣在粗糧中含有豐富的膳食纖維...
-
冬季讓身體自備小棉襖,全靠這一補血佳品
pstrong{margin-left:-2em;}紅糖一直被認爲是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此。冬天吃些紅糖,保證身上像多加了件小棉襖一樣暖和。性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。1.補虛紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能...
-
發現 | 運動也能防癌?趕緊抽出時間運動吧!
如今,運動和健身已經成爲一種新潮流,很多人都制訂了自己的健身計劃。最近研究表明運動竟然能預防癌症。心有餘而力不足的你是不是今天又沒有抽時間運動啊?那就讓科學新發現來激勵一下吧!運動具有抗腫瘤的作用哥本哈根大學的丹麥科學家將黑色素瘤癌細胞植入小鼠皮...
-
眼睛“霧濛濛”,其實是向你發出了一個不良信號
你是否也遭遇過突然或者持續性的眼睛模糊,看什麼都霧濛濛一片,甚至有時還伴有頭暈等症狀。眼睛模糊的原因是什麼呢?下面就一起來了解下吧。千萬可別小瞧眼睛模糊,眼睛視力常有模糊的人心裏都想是因爲工作過於忙碌,進而影響了視力。在出現視力減退或者眼睛疲勞痠痛時...