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  • 天氣潮溼怎麼辦 吃什麼食物祛溼快

    天氣潮溼怎麼辦 吃什麼食物祛溼快

    導語:天氣潮溼的感覺是什麼,就是用溼漉漉溼乎乎潮乎乎這些詞來形容最好不過了。天氣潮溼陰冷不見太陽,不僅衣物和地板都處於一個潮溼的狀態。最重要的是人的健康會受損。一旦體內溼氣積累過多。誘發感冒、甚至造成皮膚過...

  • 大暑養生重在祛溼 大暑節氣祛溼方法大全

    大暑養生重在祛溼 大暑節氣祛溼方法大全

    導語:大暑節氣是三伏天時期的節氣,而且處於三伏最炎熱時段,具備了三伏天高溫高溼的天氣特點。大暑時節,身體很容易積累大量的溼氣,所以,大暑養生重在祛溼,但大暑我們該怎麼祛溼?吃什麼?怎麼做?來看看大暑節氣祛溼方法大全。...

  • 立夏養生吃什麼祛溼 7款立夏時節祛溼養生食譜

    立夏養生吃什麼祛溼 7款立夏時節祛溼養生食譜

    導語:立夏到來之後,氣候會變得悶熱潮溼,這樣一來我們體內就容易積累溼氣,體內溼氣過重,就會給身體帶來危害,那麼我們該如何祛溼呢?立夏養生吃什麼祛溼好?祛溼的食物其實很多,例如紅豆、薏米等等。以下爲您推薦7款立夏時節祛...

  • 夏天祛溼喝什麼茶 8款養生茶祛除體內溼氣

    夏天祛溼喝什麼茶 8款養生茶祛除體內溼氣

    導語:夏天南方多降雨,溼度大,且氣溫較高,需注意防溼。同時,體內溼氣過重,人會覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、皮膚出現溼疹皮疹,甚至出現腸胃炎。那麼如何祛除體內溼氣呢?喝些熱茶有利於祛溼排毒呢,那麼夏天祛溼喝什麼茶?...

  • 回南天吃什麼祛溼 回南天八大祛溼食物推薦

    回南天吃什麼祛溼 回南天八大祛溼食物推薦

    導語:回南天天氣潮溼,自然是要多吃一些除溼食物,那麼回南天吃什麼祛溼好呢?首先,我們要了解除溼的食材有哪些,然後根據個人情況進行烹飪食用。下面我們一起來看看有關回南天八大祛溼食物推薦。回南天吃什麼祛溼回南天八大...

  • 中醫教你祛溼美食,還不趕快收藏下來!

    中醫教你祛溼美食,還不趕快收藏下來!

    在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這“六淫邪氣”中,中醫最怕溼邪。溼是最容易滲透的。溼邪從來不孤軍奮戰,總是要與別的邪氣狼狽爲奸。溼氣遇寒則成爲寒溼,溼氣遇熱則成爲溼熱,這就好比夏天的桑拿天,有熱又溼,讓人喘不過氣來...

  • 伏天吃什麼去寒溼 2018三伏天驅寒祛溼見效快的食物

    伏天吃什麼去寒溼 2018三伏天驅寒祛溼見效快的食物

    導語:別以爲三伏天天氣熱我們體內就沒有寒氣了,其實,恰是夏季我們才容易疏忽導致寒氣入侵我們的體內。像我們吹的空調和吃的冷天都很容易將寒氣帶入我們的體內。三伏天我們除了寒氣重,溼氣也挺重的。那麼,伏天吃什麼去寒溼...

  • 三伏天什麼方藥祛寒除溼 三伏天最快有效祛寒溼的方法

    三伏天什麼方藥祛寒除溼 三伏天最快有效祛寒溼的方法

    導語:三伏天高溫潮溼,體內容易積累寒氣溼氣。驅寒祛溼的方法有很多,中藥祛寒溼是比較有效的方法之一。那麼,三伏天什麼方藥祛寒除溼比較好呢?有哪些三伏天最快有效祛寒溼的方法。三伏天什麼方藥祛寒除溼三伏天最快有效祛...

  • 祛溼的食物有哪些 祛溼吃什麼食物好

    祛溼的食物有哪些 祛溼吃什麼食物好

    導語:祛溼是春夏換季養生的話題,溼邪過重總是感覺到渾身沉甸甸的,食慾不振、疲憊不堪、皮膚瘙癢、關節疼痛等不適症狀就會誘發而生,此時排溼纔是硬道理。那麼祛溼的食物有哪些?祛溼吃什麼食物好?本站養生頻道爲您介紹12種...

  • 冬天可以喝祛溼茶嗎 五款冬季祛溼最佳茶飲推薦

    冬天可以喝祛溼茶嗎 五款冬季祛溼最佳茶飲推薦

    導語:一般情況下,夏季氣候悶熱潮溼,養生需要注重祛溼,而冬季氣候寒冷乾燥,需要多多補水。那麼是不是冬季就不需要祛溼呢?到底冬天可以喝祛溼茶嗎?首先,我國各地氣候不同,我國南方一些地區冬季是比較潮溼的;其次,每個人體質不...

  • 春季祛溼湯8款推薦 公認的祛溼“最佳法寶”

    春季祛溼湯8款推薦 公認的祛溼“最佳法寶”

    導語:春季祛溼是養生的主要關鍵詞,春季北方乾燥需要潤燥,而南方逐漸陰雨綿綿,溼氣也加重幾分。溼氣過多未排出體外,整個人身體也疲憊幾分,食慾不振,更嚴重的會引起皮膚瘙癢的皮膚病。腸胃也會誘發慢性疾病,所以溼氣過重可不容...

  • 治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法

    治療風溼病的食療方法 祛溼最快有效的方法

    風溼病喝什麼茶好1、五加茶配方:南五加15。20克,炙甘草6克。用法:以上2味加水稍加煎煮。代茶飲。功效:強健筋骨,祛風除溼止痛。適用於體虛贏弱腰膝痠痛、下肢軟弱、風溼痹痛等症。2、石楠芽茶配方:嫩石楠芽200克。用法:以上1...

  • 精選7款祛溼湯:祛溼排毒餐前一湯

    精選7款祛溼湯:祛溼排毒餐前一湯

    導語:春季陰雨綿綿,空氣溼度增加。體內溼氣也跟着加重,如果不及時排溼,就會出現食慾不振、疲憊不堪、大便黏膩、身上瘙癢不斷等等不適症狀,嚴重的可導致風溼。日積月累就會造成慢性疾病的潛在威脅。此時,不妨喝些養生湯將溼...

  • 體內溼氣重怎樣祛除好得快

    體內溼氣重怎樣祛除好得快

    導語:上完廁所後開始洗漱時,刷牙前不妨抽出幾秒鐘,對着鏡子看看自己的舌頭。如果舌苔白厚,看起來滑而溼潤,則說明體內有寒。如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩,則說明體內有溼熱。那麼體內溼氣重,會讓人感到渾身都不舒服,那麼體內...

  • 2020梅雨季吃什麼祛溼 梅雨時節8大有效祛溼食物

    2020梅雨季吃什麼祛溼 梅雨時節8大有效祛溼食物

    導語:近來,我國一些地區迎來了梅雨季,不僅環境是潮溼的,連我們的身體也積累的溼氣,體內溼氣一旦太重,就會危害到身體的健康,所以一定要及時去除。那麼,到底2020梅雨季吃什麼祛溼好呢?以下爲您推薦梅雨時節8大有效祛溼食物。20...

  • 黃梅天吃什麼祛溼 黃梅天祛溼食譜推薦

    黃梅天吃什麼祛溼 黃梅天祛溼食譜推薦

    導語:黃梅天雨水不斷,很多物品在這段時間會潮溼發黴,此外,人在這樣又悶又潮的環境下,身體很容易積累溼氣。黃梅天吃什麼祛溼好?本站爲您黃梅天祛溼食譜推薦。黃梅天吃什麼祛溼黃梅天祛溼食譜推薦黃梅天祛溼食譜推薦:薏米赤...

  • 2019三伏天吃什麼祛溼 三伏天祛溼防溼氣飲食忌宜

    2019三伏天吃什麼祛溼 三伏天祛溼防溼氣飲食忌宜

    導語:夏季體內溼氣過重的話,身體會出現很多毛病。其中常見的表現有身體感到乏累痠痛,頭髮容易油膩,皮膚溼疹、足癬,以及口臭等。可見,溼氣重的危害有多大,所以一定要多吃一些祛溼食物。很快又是一年三伏天,你知道2019三伏天吃...

  • 祛溼菜譜,春天吃它們就夠了,祛溼美味兩不誤

    祛溼菜譜,春天吃它們就夠了,祛溼美味兩不誤

    冬瓜薏米老鴨湯材料:老鴨半隻,薏米30克,冬瓜500克,蔥,姜,料酒,鹽。做法:老鴨去頭、腳和屁股,清洗乾淨,剁成大塊。蔥切段,薑切片,冬瓜切大塊,薏米洗淨備用。鴨塊放在冷水鍋中大火燒開,煮三分鐘去血水,盛出,用清水洗淨。鍋入油,五成熱時...

  • 穀雨祛溼養生 2018穀雨節氣祛溼食物及食譜

    穀雨祛溼養生 2018穀雨節氣祛溼食物及食譜

    導語:穀雨是春季的節氣,而春季是體內溼氣最重的時節,所以,這個時節的養生任務中要有祛溼這一項。尤其穀雨節氣降水會逐漸增多,溼氣會越積越多,穀雨祛溼養生迫在眉睫。其實,穀雨去溼氣也很簡單,只要吃一些祛溼的食物就可以了。...

  • 三伏天吃什麼祛溼 高溫伏天最佳祛溼食物及湯飲

    三伏天吃什麼祛溼 高溫伏天最佳祛溼食物及湯飲

    導語:三伏天高溫溼熱,所以溼氣是比較重的,尤其是南方地區的孩子,伏天很容易積累溼氣,對健康有較大的危害,祛溼工作一定要做好。那麼,一般三伏天吃什麼祛溼呢?下面小編就爲您推薦高溫伏天最佳祛溼食物及湯飲。三伏天吃什麼祛...

  • 祛溼,別再迷戀薏米了!它纔是真正的祛溼大師!

    祛溼,別再迷戀薏米了!它纔是真正的祛溼大師!

    有人天天煲“祛溼湯”,喝了卻不見溼氣減少。原因可能是,他用錯了藥材……嶺南人怕“溼”,尤其是脾胃氣虛導致的溼困中焦,即食慾不振、神疲乏力,或腹滿瀉泄。這個溼,是脾胃氣虛之溼說到祛溼,人們多先想到薏米。其實,在很多時候...

  • 大暑養生祛溼食譜 7款食譜祛溼又消暑

    大暑養生祛溼食譜 7款食譜祛溼又消暑

    導語:大暑時節天氣悶熱、雨水多,所以體內容易受溼熱邪毒侵襲,這時許多人會出現胃口不好、口舌生瘡、腹瀉嘔吐、大便黏膩等症狀,因此在大暑節氣養生,我們要尤其注重身體祛溼。那麼,大暑養生祛溼吃什麼好呢?今天,本站小編就爲...

  • 回南天吃什麼祛溼 最有效的祛溼食物及食療方

    回南天吃什麼祛溼 最有效的祛溼食物及食療方

    導語:南方三月來,很多地方都在持續降雨。近日,不少城市紛紛迎來回南天。回南天到處是水氳,潮溼又黏糊。而且回南天很容易讓人體內聚集溼氣。到底回南天吃什麼祛溼呢?爲您推薦最有效的祛溼食物及食療方。一、回南天吃什麼...

  • 三伏貼可以祛溼嗎 三伏貼祛溼貼哪裏

    三伏貼可以祛溼嗎 三伏貼祛溼貼哪裏

    導語:三伏貼是“冬病夏治”的一種療法,通過三伏貼,可以調理身體,同時還能治療一些疾病,以達到保健的效果。當然,三伏貼並不是萬能的,它有相應的適應症,並不是所有症狀都適合。那麼,三伏貼可以祛溼嗎?如果可以,那三伏貼祛溼貼哪裏...

  • 祛溼食療5種做法見效快

    祛溼食療5種做法見效快

    導語:下雨天頻繁就容易造成溼邪入體。出現疲憊、煩躁不安、極易發怒等心理症狀,體質的表現是肢體沉重、發熱,多在午後明顯,並不因出汗而減輕。此時不妨食療進行,本站養生頻道在此介紹祛溼食療5種做法見效快,溼氣抽離就那麼...