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  • 吃什麼滋陰潤肺 推薦4款養陰清肺食譜

    吃什麼滋陰潤肺 推薦4款養陰清肺食譜

    滋陰潤肺是秋季養生的重點,天氣乾燥,如果體內水分補充不夠,就容易引起上火,尤其是肺火,於是感冒咽喉不適等問題就來了。那麼,吃什麼滋陰潤肺呢?今天本文給大家推薦4款滋陰潤肺食譜。5款養陰清肺食譜一、蓮子蓮子富含人體所...

  • 立夏養生食譜 六款立夏養陰清心健脾胃菜譜

    立夏養生食譜 六款立夏養陰清心健脾胃菜譜

    導語:立夏時節吃什麼食物比較好?這些食物要怎麼烹飪好吃呢?立夏時節,不管是起居還是飲食,都應該要注意養心,尤其是食物方面的選擇,應該要着重選擇一些養心解暑的食物。下面小編就來爲大家推薦立夏養生食譜——六款立夏養陰...

  • 陰虛體質的處暑節氣養生 處暑生津養陰的方法

    陰虛體質的處暑節氣養生 處暑生津養陰的方法

    導語:處暑一到,有些地區秋意就會明顯起來。而秋天一到有些人就容易出現陰虛症狀,所以,這個時候我們就要通過一些方法來調養。那麼,有哪些方法可以改善陰虛體質呢?有哪些食物可以養陰?現在爲您介紹陰虛體質的處暑節氣養生之...

  • 陰虛and陽虛,你確定你都分清了?

    陰虛and陽虛,你確定你都分清了?

    陰虛和陽虛是人體四虛之二,另外兩個是血虛和氣虛,其中血虛已經總結過了,今天只談陰陽二虛,值得提醒的是,陰陽虛並不是特指腎陰虛,腎陽虛,不少朋友可能有誤解,很容易對號入座,其實陰陽存在於整個人體中,在現實裏只是腎虛比較常見...

  • 秋分養生茶:喝這8款養生茶降火滋陰

    秋分養生茶:喝這8款養生茶降火滋陰

    導語:今天是二十四節氣秋分,受弱冷空氣的影響,西南一帶呈現多陰雨的天氣格局。北方地區華北中北部、東北地區大部等地未來幾天將多弱降雨天氣,以小雨或陣雨爲主,局地有中到大雨。果真是,一場秋雨一場寒啊。秋分到了,天氣也幹...

  • 清明是農曆幾月初幾 清明是按陰曆還是陽曆

    清明是農曆幾月初幾 清明是按陰曆還是陽曆

    導語:我們知道,清明是一個傳統節日,而一般傳統節日都是按照農曆來劃分,那麼每年清明是農曆幾月初幾呢?當然,清明除了是節日,它還是一個節氣,但作爲節氣,通常是按照陽曆來算,到底清明是按陰曆還是陽曆?下面我們一起來了解。清明...

  • 秋季養生:養陰防濫補 飲食有禁忌

    秋季養生:養陰防濫補 飲食有禁忌

    到了秋天,天氣變涼,人們的味覺增大增強,食慾自然也就好了。飲食會不知不覺地增多,使熱量的攝入大大增加。但是秋季飲食有禁忌,今天小編帶大家來了解。立秋飲食禁忌拒絕秋膘防肥胖夏天天氣炎熱,能量消耗較大,人們普遍食慾不振...

  • 秋分養生防涼燥平陰陽

    秋分養生防涼燥平陰陽

    導語:今天下午16時21分即將進入秋分節氣,秋分是個蟹肥菊黃、氣候宜人的美好時節。秋分將至秋意漸起。防秋燥是秋分養生的關鍵,而秋分節氣的乾燥不同與白露節氣的燥。白露節氣是溫燥,而秋分節氣是涼燥。秋分天氣轉涼,要注意...

  • 立冬養生:起居養藏飲食滋陰

    立冬養生:起居養藏飲食滋陰

    導語:立冬是萬物休止的節氣,此時陰氣盛極,涼燥加劇。立冬養生應注重四個方面,分別是起居、飲食、情志、運動。尤其是起居與飲食至關重要。起居調養應以養藏爲主,而飲食順應秋冬養陰養生原則應以滋陰潤燥爲主。其次,應忌生冷...

  • 立冬養生飲食遵循:“秋冬養陰”

    立冬養生飲食遵循:“秋冬養陰”

    導語:立冬飲食調養要遵循:秋冬養陰無擾乎陽虛者補之,寒者溫之的古訓,隨四時氣候的變化而調節飲食。元代忽思慧所著《飲膳正要》曰:冬氣寒,宜食黍以熱性治其寒。也就是說,少食生冷,但也不宜燥熱,有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱...

  • 2017霜降滋陰養生湯 霜降養生湯有哪些

    2017霜降滋陰養生湯 霜降養生湯有哪些

    導語:再過幾天,我們就迎來今年秋季的最後一個節氣——霜降節氣。該節氣的到來意味着我國一些地區已經結束秋季涼意,開始迎來冬季的寒意,而南方部分地區天氣會越來越涼,這個時候你就需要喝一些2017霜降滋陰養生湯...

  • 李清照醉花陰拼音版 醉花陰的全文拼音

    李清照醉花陰拼音版 醉花陰的全文拼音

    說起李清照,很多人都會感到十分熟悉,因爲她被人們稱爲“千古第一才女”。李清照有一首著名詞作,名爲《醉花陰·薄霧濃雲愁永晝》,下面是小編整理的關於這首詞的注音版,讓我們一起來回顧一下吧。《醉花陰·薄霧濃雲愁永晝》...

  • 2017清明節是按陰曆還是陽曆

    2017清明節是按陰曆還是陽曆

    導語:清明節是我國的傳統節日,而清明節的手下也是非常有趣的,除了掃墓、祭祖之外,清明節還會去踏青、蹴鞠等活動。那麼大家知道清明節是按農曆算呢還是按陽曆算嗎?小編今天爲大家整理了相關的資料,接下來大家就隨小編一起...

  • 什麼粥滋陰補腎 女性滋陰養腎食譜推薦

    什麼粥滋陰補腎 女性滋陰養腎食譜推薦

    女性吃什麼粥滋陰補腎?滋陰對於女性來說是很重要的,而日飲食進補是女性最好的滋陰方法。接下來爲您介紹女性吃什麼可以滋陰。女性朋友不妨看看。女性滋陰養腎食譜推薦1、乾貝粥材料:粳米150克,豬肉絲50克,乾貝100克。調味...

  • 立冬養生食譜:滋陰潤肺養生湯

    立冬養生食譜:滋陰潤肺養生湯

    導語:立冬節氣雖然還未到來,但是提前做好立冬養生功課是必要的,根據中醫寒則溫之,虛則補之原則,立冬養生宜食用養生煲湯,立冬養生通過食療營養物質吸收快,建議立冬養生食譜偏向湯類,冬天天氣乾燥,喝些養生湯滋補溫潤對於抗涼燥...

  • 女性清明養生湯 這些湯滋陰明目有營養

    女性清明養生湯 這些湯滋陰明目有營養

    導語:女性清明養生湯?清明多雨氣候潮溼,所以,女生這天要多吃些去溼氣的湯。此外,女生養生湯中,滋陰功效是必不可少的。那麼,有哪些女性清明養生湯呢?女性清明養生湯川芎白芷燉魚頭春日時常以風邪爲主邪,所以這段時間人們易患...

  • 立秋後養生以肺爲先 滋陰潤燥養肺陰

    立秋後養生以肺爲先 滋陰潤燥養肺陰

    雖然夏季的暑熱尚未遠離,但進入立秋節氣之後,乾燥涼爽的秋季將很快登場。中醫學認爲,人應與天地相應,由此產生了順應自然的養生理論和養生方法。季節養生和時令養生就是其中之一。肺主秋,秋燥漸顯,最宜養肺潤肺。秋季早晚溫...

  • 大寒養生進補 陽虛陰虛養生大不同

    大寒養生進補 陽虛陰虛養生大不同

    導語:今天1月20日大寒節氣大駕光臨,大寒伴隨着一股霸王級寒潮席捲而來,大風大雪來勢洶洶你可得注重大寒養生,禦寒當先養生進補可不能盲目進行,大寒養生進補得分不同症狀體質,大寒養生分爲陽虛與陰虛兩者,根據此選擇適當的大...

  • 處暑養生食譜:滋陰養肺防秋燥

    處暑養生食譜:滋陰養肺防秋燥

    導語:處暑是溼熱轉爲陰涼交替之際,秋季普遍乾燥,人體容易傷津耗液,所以飲食以滋陰潤燥爲主。不宜吃辛辣油膩煎炸食物,這樣反而燥邪易傷津犯肺。那麼處暑養生該吃點什麼進行食療呢?什麼樣的食物才適合處暑滋陰養肺?小編在此...

  • 處暑養生食譜:六大滋陰養肺美味佳餚

    處暑養生食譜:六大滋陰養肺美味佳餚

    導語:下週就迎來處暑了,雖然早晚有着濃重的涼意,但氣侯逐漸乾燥,氣燥則傷肺,所以處暑養生關鍵是滋陰潤肺。除了平時多喝水補充水分,再來幾道滋陰潤肺的美味佳餚,這個週末大吃一頓是最好不過了。處暑養生食譜:蓮子百合粥材料:大...

  • 清明養生吃什麼 7種蔬菜滋陰養肝去風熱

    清明養生吃什麼 7種蔬菜滋陰養肝去風熱

    導語:清明節距今已有2500多年的歷史,每年陽曆的4月5月便是我國傳統的清明節,這天人們紛紛回鄉祭祖掃墓。清明節又稱爲寒食節,也是養生保健十分重要的節氣之一。那麼,清明養生吃什麼?下面,本站爲您推薦清明時節必吃的7種滋陰...

  • 秋季養生小常識:飲食調養應遵循養陰防燥

    秋季養生小常識:飲食調養應遵循養陰防燥

    導語:處暑之後天漸漸轉涼。老中醫提醒大家:秋季是人體免疫力相對低下的季節,是感冒、腹瀉、慢阻肺、高血壓、冠心病等疾病高發期,面對季節交替,應正確養生,消除誤區,健康過秋。那麼,秋季養生應該如何健康飲食呢?今天,本站就爲...

  • 醉花陰賞析 李清照詩詞賞析醉花陰

    醉花陰賞析 李清照詩詞賞析醉花陰

    李清照被人們稱爲“千古第一才女”,她的詩詞前期多寫其悠閒生活,後期多悲嘆身世,情調感傷。因此在讀她的詩詞的時候,總是會感同身受,今天就讓我們一起來賞析一下她寫的《醉花陰·薄霧濃雲愁永晝》吧!《醉花陰·薄霧濃雲愁...

  • 李清照寫醉花陰時的時間是 李清照醉花陰寫於何時

    李清照寫醉花陰時的時間是 李清照醉花陰寫於何時

    《醉花陰·薄霧濃雲愁永晝》這首詞是李清照前期的懷人之作,作於詞人婚後。宋徽宗建中靖國元年(1101),十八歲的李清照嫁給太學生趙明誠,婚後不久,丈夫便“負笈遠遊”,深閨寂寞,她深深思念着遠行的丈夫。崇寧二年(1103),時屆重九,人...

  • 清明節過陽曆還是陰曆 清明節看新曆的嗎

    清明節過陽曆還是陰曆 清明節看新曆的嗎

    導讀:我國很多個節日是按照農曆時間來算的,也就是所謂的陽曆時間,清明節也是傳統節日之一,那麼你知道清明節過陽曆還是陰曆呢?想知道清明節看新曆的嗎,清明節時間是怎麼計算的,就不要錯過萬年曆小編帶來的介紹哦。清明節清明...