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茄子炒肉的精選科普

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  • 茄子炒肉的做法 茄子炒肉的簡單做法

    茄子炒肉的做法 茄子炒肉的簡單做法

    茄子炒肉是一道開胃家常菜,茄子炒肉的做法簡單,準備食材茄子,豬裏脊肉,青椒等,茄子切條醃製5分鐘,裏脊肉切好醃製10分鐘,油鍋中放肉絲炒至變色撈出,留底油放茄子和蒜末,放肉絲,青椒絲和調味料炒勻出鍋即可。茄子炒肉的簡單做法...

  • 番茄炒蛋面做法 怎麼做番茄炒蛋面

    番茄炒蛋面做法 怎麼做番茄炒蛋面

    番茄焯燙1分鐘,去皮切塊,雞蛋加鹽打散。小蔥切蔥花,湯鍋中加清水燒開,放鹽和油,放入雞蛋麪和小白菜煮熟,炒鍋中倒油,油熱後倒入雞蛋液快速滑散撈出,炒鍋中放少許油,放蔥花炒出香味,倒番茄塊炒出汁,再放雞蛋拌勻,加清水煮開,放點鹽...

  • 清炒茄子的做法 怎麼清炒茄子好吃

    清炒茄子的做法 怎麼清炒茄子好吃

    清炒茄子的做法比較簡單,茄子切條,放調味料醃製5分鐘,蔥蒜切好,將茄子放入油鍋裏翻炒,變軟後放蔥蒜,鹽等調味出鍋即可。怎麼清炒茄子好吃?主料:茄子1個;輔料:大蒜3瓣,小蔥2根,鹽1勺,白醋2克,澱粉1勺,雞精1勺,生抽半勺;清炒茄子的做法步...

  • 茄子怎麼炒味道好 茄子炒西紅柿的做法

    茄子怎麼炒味道好 茄子炒西紅柿的做法

    茄子好吃又健康,很多人都喜歡吃,今天教大家做法一道茄子炒西紅柿,茄子和西紅柿都是非常健康的蔬菜,西紅柿口感清甜,茄子鮮香入味,再加入尖椒一起炒,帶着香辣味,非常好吃,有興趣的小夥伴可以試試。茄子怎麼炒味道好食材:茄子100...

  • 炒茄子的家常做法 茄子的吃法

    炒茄子的家常做法 茄子的吃法

    茄子是一種常見的蔬菜,大家都喜歡吃,茄子的吃法很多,最常見的做法就是炒茄子,茄子炒着吃簡單又美味。喜歡吃茄子的人可以看看這道菜,怪味茄子。在茄子裏面加入了幹辣椒、蒜末、香菜、姜蒜等,色香味俱全,人人都可以吃。茄子的...

  • 家常炒茄子的做法 茄子怎麼炒味道好

    家常炒茄子的做法 茄子怎麼炒味道好

    茄子的做法比較多樣,大家都喜歡吃茄子,茄子營養健康,做好之後鮮香入味,非常受歡迎。今天教大家做一道茄子炒毛豆,這道菜用毛豆和茄子做成,茄子有清熱解暑、降脂降壓的作用,同時製作方法也很簡單,喜歡的可以試試。茄子怎麼炒味...

  • 青椒肉沫燒茄子的做法 家常青椒肉沫燒茄子怎麼做好吃

    青椒肉沫燒茄子的做法 家常青椒肉沫燒茄子怎麼做好吃

    青椒肉沫燒茄子相信大家都跟小編一樣對它很熟悉,可是其蘊含的營養往往被人忽略。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分;青椒含有豐富的維生素C,適合高血壓高血脂的人羣食用;...

  • 豇豆炒茄子家常做法 豇豆炒茄子的做法介紹

    豇豆炒茄子家常做法 豇豆炒茄子的做法介紹

    豇豆炒茄子是一道家常菜,很多人在家裏面都會吃,也是很多人喜歡做的一道菜,今天就介紹大家豇豆炒茄子家常做法,喜歡吃的小夥伴可以看看。豇豆炒茄子的做法介紹主料:茄子1個,豇豆250克;輔料:大蒜1瓣,小米椒2個,蠔油5克,生抽5克,糖1...

  • 肉末茄子的做法 家常肉末茄子怎麼做

    肉末茄子的做法 家常肉末茄子怎麼做

    茄子含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。此外還含有維3.抗衰老茄子含有維生素E,具有保護心血管、抗壞血酸、防治胃癌、抗衰老的功效。豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供...

  • 茄子牛肉末的做法 茄子牛肉末怎麼做

    茄子牛肉末的做法 茄子牛肉末怎麼做

    牛肉切末,茄子切條浸泡10分鐘,杭椒切碎,小米椒切圈,姜切末,蒜切末,牛肉放生抽、料酒、澱粉醃製20分鐘,調醬汁:清水、鹽、雞精、生抽、老抽、白糖、蠔油拌勻,油溫6成熱,放牛肉末炒至變色盛出,留底油,放姜蒜末炒香,放茄條炒軟,放牛肉...

  • 番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量

    番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋的熱量

    每100克的番茄炒蛋的熱量爲74大卡,一碟番茄炒蛋的質量大約爲200克,所以其所含的熱量大約爲148大卡。雖然看起來這個數值相比較其他的一些食物並不低,但是整體而言,番茄炒蛋的熱量並不算特別的高。所以大家在減肥時是可以...

  • 青椒肉末燒茄子的做法 青椒肉末燒茄子怎麼做

    青椒肉末燒茄子的做法 青椒肉末燒茄子怎麼做

    茄子去蒂切條,放鹽、白醋、澱粉醃製5分鐘,青椒去蒂去籽切塊,姜切末,蒜切末,小蔥切蔥花,油溫燒至7成熱,茄條放入鍋中炒熟後撈出,油溫燒至7成熱,放姜蒜末炒香,放肉末炒幹水分,放青椒塊炒勻,放老抽、蠔油、料酒、鹽、雞精、茄條翻炒...

  • 番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋熱量高嗎

    番茄炒蛋熱量 番茄炒蛋熱量高嗎

    每100克番茄炒雞蛋所含熱量約爲83大卡,西紅柿炒雞蛋熱量不是很高,有利於減肥的人食用。西紅柿炒雞蛋,魯菜。又名番茄炒蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。西紅柿炒雞蛋深受大衆喜愛,其營養價值豐富,具有營養素互補的...

  • 青椒肉沫燒茄子的做法 在家怎麼做青椒肉沫燒茄子

    青椒肉沫燒茄子的做法 在家怎麼做青椒肉沫燒茄子

    爲大家介紹一道家常菜青椒肉沫燒茄子,準備食材茄子,青椒,肉末,姜蒜,小蔥等等,將茄子洗乾淨切條,加調料醃製5分鐘,然後下鍋炒,再放姜蒜,放肉末,放青椒,調味出鍋即可。在家怎麼做青椒肉沫燒茄子?主料:茄子2根,青椒1個,肉末80克;輔料:姜1塊...

  • 茄子炒什麼好吃 茄子的做法

    茄子炒什麼好吃 茄子的做法

    茄子是很常見的蔬菜,比較適合炒着吃,你知道茄子炒什麼好吃嗎?其實茄子除了清炒之外,還可以和很多不同的配菜一起炒,今天就介紹大家一道西紅柿尖椒炒茄子,以茄子和西紅柿作爲主料,加入了尖椒、大蒜等配料,色澤鮮豔,口感豐富,喜歡...

  • 茄子炒豆角的做法 茄子怎麼炒好吃

    茄子炒豆角的做法 茄子怎麼炒好吃

    炒菜是我們最常吃的菜餚,不同的炒菜,營養價值也不一樣,今天教大家茄子炒豆角的做法,除了加入了茄子和豆角之外,還加入了苦瓜和胡蘿蔔,這道菜色香味俱全,多種食材一起吃,口感豐富,喜歡吃素菜的小夥伴可以嘗試一下。茄子怎麼炒好...

  • 肉末炒茄子的做法 肉末炒茄子怎麼做

    肉末炒茄子的做法 肉末炒茄子怎麼做

    茄子是一種非常美味的食物,不僅好吃,而且有着非常多樣的做法,今天教大家一道好吃的家常菜肉末炒茄子。肉末炒茄子的做法其實並不難,配料豐富,做出來的菜餚鹹香可口。肉末炒茄子怎麼做食材:茄子200克、瘦肉30克、油適量、鹽1...

  • 肉末茄子的家常做法 如何做肉末茄子

    肉末茄子的家常做法 如何做肉末茄子

    肉末茄子是一道傳統名菜,製作出來的菜餚油香撲鼻,鮮香入味,非常好吃。如何做肉末茄子好吃呢?今天就介紹大家肉末茄子的做法,這道菜用茄子和肉末作爲主料,加入了紅辣椒、大蔥、蒜等配料,色香味俱全。如何做肉末茄子食材:茄子20...

  • 土豆茄子炒豆角的做法 土豆茄子炒豆角的家常做法

    土豆茄子炒豆角的做法 土豆茄子炒豆角的家常做法

    土豆、茄子和豆角都是非常健康的素菜,將三種食材炒在一起你吃過嗎?土豆茄子炒豆角色澤好看,製作出來的菜餚口感豐富,營養價值高,老少皆宜。土豆茄子炒豆角的家常做法食材:茄子1個、豆角150克、土豆100克、蒜末適量、小米椒...

  • 茄子怎麼炒好吃 剁椒茄子的做法

    茄子怎麼炒好吃 剁椒茄子的做法

    茄子是一種非常常見的蔬菜,大家都怎麼吃呢?我喜歡炒着吃,今天介紹一道簡單的剁椒茄子,以茄子作爲主料,加入青紅椒碎,姜蒜等配料,香辣適口,茄子鮮香入味。茄子怎麼炒好吃食材:茄子200克、青椒1個、紅椒2個、鹽1茶匙、雞精1茶匙...

  • 肉末茄子怎麼做好吃 肉末茄子的家常做法

    肉末茄子怎麼做好吃 肉末茄子的家常做法

    肉末茄子是很多人都喜歡吃的一道菜,不但開胃而且非常下飯,很多人都想自己學會做這道菜,吃起來既方便又實惠。今天小編就爲大家介紹一下肉末茄子的正宗做法,喜歡的小夥伴趕緊來看看怎麼做吧~肉末茄子的製作方法食材準備:主...

  • 茄子的家常做法 肉末茄子的做法

    茄子的家常做法 肉末茄子的做法

    茄子去皮切條,小蔥切蔥花,薑片切末,蒜切末,茄子蒸5分鐘取出,炒鍋裏倒油燒熱,放肉末炒至變色,放姜蒜炒香,放料酒、胡椒粉炒勻,放茄子翻炒均勻,碗中加清水、澱粉、生抽、老抽、蠔油、白糖、雞精和鹽拌勻,將調的料汁倒入鍋中,待湯汁...

  • 番茄炒蛋的做法 如何做番茄炒蛋

    番茄炒蛋的做法 如何做番茄炒蛋

    大蒜切末,蔥切蔥花,雞蛋打入碗中,放料酒、清水、鹽攪勻,番茄對半切開去蒂,切成小粒,鍋中加適量油,燒至油溫7成熱,放蛋液炒熟盛出,鍋中加適量油,燒至油溫7成熱,放番茄粒炒至變軟,流出湯汁後放雞蛋炒勻,放鹽、雞精,放入蔥花、蒜末。如...

  • 口蘑炒番茄的做法 如何炒口蘑炒番茄

    口蘑炒番茄的做法 如何炒口蘑炒番茄

    口菇切十字刀花,西紅柿洗淨對半切開,切成薄塊,放入口菇焯水30s撈出,油溫燒至7成熱,放蒜末翻炒,加口菇炒勻,加清水放西紅柿翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜兩分鐘,西紅柿成汁後,放鹽、雞精、料酒,然後淋入水澱粉勾芡即可出鍋。如何炒口蘑炒番...

  • 素炒茄子怎麼炒好吃 素炒茄子的家常做法

    素炒茄子怎麼炒好吃 素炒茄子的家常做法

    茄子洗淨,然後切成長條,蒜瓣拍開,蔥切段,青椒切條,紅椒切好。鍋加入適量油,放入茄子條、大蒜、蔥段、八角、蠔油、青椒、紅椒,小火燜2分鐘。開鍋炒勻,等到水分越來越多時,翻炒均勻,再小火繼續燜幾分鐘。燜至茄子變軟,水分收的差...