海帶有什麼藥用價值 海帶不能和什麼食物一起吃
導語:海帶是一種味道可口的食品,既可涼拌,又可做湯。但食用前,應當先洗淨之後,再浸泡,然後將浸泡的水和海帶一起下鍋做湯食用。這樣可避免溶於水中的甘露醇和某些維生素被丟棄不用,從而保存了海帶中的有效成分。海帶不僅營養豐富,而且功效頗多。下面,本站小編就將帶您去了解海帶有什麼藥用價值;海帶不能和什麼食物一起吃。
海帶是一種味道可口的食品,既可涼拌,又可做湯。
海帶有什麼藥用價值
1、利尿、消腫
海帶上常附着一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 對治療急性腎功能衰竭、乙型腦炎、急性青光眼等也很有好處。
2、防癌
《本草綱目》記載:“海帶可治癭病(即甲狀腺腫)與其他水腫症,有化痰、散結功能。”近年來,科學家已發現常吃海帶對預防和治療癌症都有作用。
3、降壓
海帶中所含的昆布氨酸,是一種特殊氨基酸,它具有降低血壓的功效,可預防高血壓和腦溢血。
4、降血糖
海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物通過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的。
5、預防乳腺增生
海帶所含的豐富的碘能刺激腦垂體,糾正更年期婦女內分泌失調,能減少發生乳腺增生。又因爲碘是合成甲狀腺素的必需元素,有些女性有怕冷的症狀,一年四季都手足發涼,其原因往往是甲狀腺活性太低,或兼有缺鐵性貧血,而海帶又富含能糾正貧血的鐵,所以,海帶還可以幫助女性改善這些症狀。
海帶所含的昆布氨酸,是一種特殊氨基酸,它具有降低血壓的功效,可預防高血壓和腦溢血。
海帶不能和什麼食物一起吃
1、洋蔥
海帶含有豐富的碘和鈣,與富含草酸的洋蔥搭配易形成結石,多食會使人便祕。
2、蕎麥
海帶含鐵,會妨礙蕎麥中維生素E的吸收,長期同食,易造成靜脈曲張,導致淤血。
3、豬血
海帶和豬血一起吃,容易導致便祕,從而影響人體對營養素的消化吸收。
4、柿子
海帶和柿子相剋,兩者同吃會生成不溶性的結合物,可能導致胃腸道不適。
5、茶
海帶和茶相剋,會引起腸胃不適。吃海帶後不要馬上喝茶,因爲茶含鞣酸,海帶中含有豐富的鐵,鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。
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