白果的營養價值有哪些 白果不能和什麼一起吃

導語：白果是生活中常見的一個堅果類食品，經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環。雖說白果有很好的食用價值，但是其也有食用禁忌，如何誤食則會產生不良影響。那麼，白果不能和什麼一起吃?白果的營養價值有哪些呢?下面，本站小編就爲您解答!

白果是生活中常見的一個堅果類食品，經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老。

白果的營養價值

白果中含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素c、脂肪、蘿蔔素、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種微量元素， 經常食用白果的話，可以美容養顏，抗衰老，擴張微血管，促進人體的血液循環，使人的肌膚細嫩、面部紅潤有光澤，精神飽滿，是老少皆宜的保健食品和款待客人的美味佳餚哦 。

白果不能和什麼一起吃

1、白果不能和鰻魚一起吃

大家都知道鰻魚，鰻魚又被稱作爲白鱔，是一種比較常見的水產食品。但是，在吃白果的過程中，千萬不能夠吃鰻魚。其原因是鰻魚和白果都含有非常複雜的成分，一同吃下去會引起人體生化反應出現不正常的情況。如果將這兩種食物一起食用的話，就會引起軟風這種疾病。因此，大家在生活中一定要多加小心和注意。

2、白果不能和胡蘿蔔一起吃

在使用白果這種藥物的時候千萬不要再食用胡蘿蔔，胡蘿蔔雖然營養價值豐富，但是胡蘿蔔中富含了非常豐富的分化酶，在服用白果這種藥物的時候吃胡蘿蔔可能會降低藥效，不利於疾病的治療。

白果不能和胡蘿蔔一起吃，否則會對身體產生不良影響。

3、白果不能和啤酒一起吃

在吃白果這種藥物期間也千萬不要再抽菸飲酒，酒精可能會與藥物發生反應，輕者可能會導致自身出現腸胃不適的症狀，重者還可能會危害到自身的生命健康安全。很多朋友因爲服用藥物期間飲酒丟掉了性命。

4、白果不能和阿斯匹林一起吃

除去鰻魚之外，白果也不能跟阿斯匹林或者抗凝血的藥物一起食用。一旦有人將白果和阿斯匹林這種藥物一起食用的話，會將患者凝血的時間延長，從而出現血流不止的狀況。另外，剛剛手術後的病人和孕婦以及月經期的女性朋友都不能食用白果，不然也會造成血流不止的情況，從而令患者出現不適。