皮膚曬傷看這6妙招輕鬆修復

導語：盛夏的陽光真像蘸了辣椒水，坦蕩蕩的街上沒有一塊陰涼地。尤其到了三伏天，儘管打着太陽傘墨鏡還是抵擋不過紫外線的“威力”。所以被曬傷後修復至關重要。本站養生小編在此爲您介紹一些防曬修復小妙招吧。輕鬆解決曬傷的困擾，同時，也讓你煩躁的心情也消失得無影無蹤哦。

1、冷敷

皮膚被曬傷可以利用冷敷修復，冷敷能夠迅速降低曬傷皮膚的溫度。用紗布沾滿飽和的生理鹽水，放到冰箱內冷凍半小時後，然後敷在曬傷刺痛的部位，半小時後取下，每天敷3~4次，連續3天即可有效修復曬傷的皮膚。

2、黃瓜汁

皮膚曬傷用黃瓜汁修復，這是因爲黃瓜汁中不僅含有豐富的水分，還包含了豐富的維生素C。維生素C能增強皮膚的再生能力，既可以補充皮膚失去的水分，還能治療皮膚被曬傷脫皮的現象。用黃瓜汁敷在曬傷疼痛的皮膚上，10分鐘後就能明顯感受到皮膚曬傷疼痛感減少。不過需要注意的是，由於黃瓜汁具有一定的顏色，在敷完以後一定要用清水沖洗乾淨，這樣纔能有效防止色素的沉澱。

3、茶水熱敷

茶葉中的鞣酸具有很少的促進收斂作用，能夠有效減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微曬傷沒有脫皮是非常有效的。首先是泡一杯濃茶，帶濃茶冷卻後，用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷的皮膚，這樣既能有效滋養皮膚避免皮膚乾燥的問題，還能減輕曬傷後的疼痛感。

4、維生素C修復

多吃維生素C含量多的食物處理曬傷，一般適用於被暴曬，皮膚出現脫皮的現象。這是因爲維生素C可以強化皮膚的毛細血管，提高皮膚的免疫力，減少皮膚傷口的感染。除此之外，維生素C還有強烈的抗氧化作用，能促進皮膚的膠原蛋白的合成，能夠有效抑制皮膚中的黑色素形成。

5、塗抹蘆薈膠

皮膚被曬傷後，如果妹紙手邊有蘆薈膠，可以立即對曬傷的皮膚大面積塗抹。蘆薈膠能夠快速鎮靜被曬傷的皮膚，避免皮膚被曬傷脫皮、疼痛、泛紅等情況的發生。

6、西瓜皮

西瓜皮中含有豐富的維生素A、B、C，這些成分能夠有效起到鎮靜消炎的功效。夏天曬傷怎麼處理?將西瓜吃完後，用小刀將西瓜皮上剩餘的紅囊處理乾淨，然後將乾淨的西瓜皮放入冰箱中冷凍1個小時，再將西瓜皮切成薄片，將切好的西瓜皮薄片貼在被曬傷的皮膚上，每天敷三次，連續三天即可讓曬傷的皮膚恢復原狀。