春季美容小常識 5要點教你快速美容
導語:經過一個冬天的“冬眠”,我們步入春季,而春季,也正是養生的最佳時期,尤其是美容方面,在春季更是如虎添翼得天獨厚。可是,如果你不注意小常識,那,你在春季的美容可能就會功虧一簣。所以,美容小常識你多少要了解一些。與你分享幾個春季美容小常識,每天幫你簡單美容。
春季美容小常識
1、抗皺、緊緻及滋潤是抗衰老之關鍵,多食用如洋蔥、大蒜、西紅柿等,都能抑制色素沉着。
2、堅持每天吃維生素,如含有維生素C、E的捲心菜、菜心、花生等,有助於淡化和分解已形成的黑色素,還抑制新生的黑色素,防止黑色素沉澱,使你的肌膚潔白無暇。
3、晚上如果睡眠不好,第二天應該適當化個淡妝,不要化得太濃,用柔和顏色的眼影和脣膏。
4、營養:你應確定自己的肌膚、頭髮及手指甲屬於什麼類型。然後採取相應的護理。但需注意自己對哪些產品會有什麼不良反應。
5、保溼:不要讓臉部及身體肌膚乾燥,經常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,護理皮膚。如果前一晚參加了一晚上的Party,比較勞累就特別需要補充被酒精蒸發掉的水分。
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