冬季咳嗽怎麼辦?冬天咳嗽怎麼治療?
進入12月,全國大部分地區都相繼入冬了,氣溫低下,日短夜長,人體免疫力相對減少,氣喘、喉嚨痛、多痰……突如其來的咳嗽症狀常常讓人“措手不及”,冬季咳嗽怎麼辦呢?冬天咳嗽怎麼治療?下面小編就給大家說一說冬季咳嗽怎麼辦?
咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏
因爲杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外,乾咳時,吃點香蕉或菠蘿,效果也不錯。
炎症性咳嗽,不妨吃點橘子
如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等,可以促進呼吸道黏膜分泌物增加,並緩解支氣管痙攣,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質,具有消炎、抗過敏作用。
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