廈門倒春寒降溫至8℃ 出行時要記得添衣保暖

本站   受強冷空氣影響，今天廈門市氣溫將繼續下降，預計北部山區將出現連續三天日平均氣溫低於12℃的"倒春寒"天氣， 25～27日夜晨我市氣溫較低，島內及沿海地區最低氣溫可達7～8℃，島外山區2～5℃。請注意防範。在這股冷空氣的主體在我國內蒙古北部，廈門上空還沒有完全被偏北氣流控制，也就是說，最冷的時刻還未到來!

廈門天氣

廈門今日天氣

今天白天：陰天到多雲，局部地區有小陣雨，東北風3-4級;氣溫：10-14℃;今天夜間：陰天到多雲，東北風3-4級;氣溫：8-10℃;

相對溼度：70-95%;

明天白天到明天夜間：

陰天到多雲，東北風3級;氣溫：9-17℃;

廈門市氣象臺昨天發佈北部山區低溫預報

受強冷空氣影響，預計北部山區將出現連續3天日平均氣溫低於12℃的“倒春寒”天氣。25日-27日夜晨我市氣溫較低，島內及沿海地區最低氣溫可達7℃-8℃、島外山區2℃-5℃，請注意防範。具體而言，今天島內的最低溫只有8℃!但是由於雨水停止，氣溫會有回升，白天最高溫升到15℃，早晚的溫差也是一天大過一天。夜晨寒冷，出行時要記得添衣保暖。

倒春寒應注意什麼

近來氣溫忽上忽下，變化無常，不少人因爲急於換下厚衣物而患上了”感冒”。專家提醒，要預防“倒春寒”要注意以下八點：

一、要適當“春捂”，不要因爲氣溫暫時升高就馬上脫掉冬裝，早晚氣溫較低，要注意保暖。

二、要多吃一些健脾胃的食物，如含”維生”素、微量元素豐富且易於消化的雞、鴨、瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。

三、要保證室內及時除塵通風，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。

四、要適當進行戶外活動，”呼吸”新鮮空氣，以改善心肺功能，使身體更好地進行調節，適應春季多變的氣候。