2022全國熱哭預警地圖：河南山東河北熱到不知所措

今天，不僅是北方受高溫煎熬，南方多地也加入其中，當然，最熱的還是出現在北方地區。據最新2022全國熱哭預警地圖顯示，河南山東河北氣溫將會非常高，局部地區可達40℃的高溫，甚至可能超過40℃，這簡直能把你熱到不知所措的程度！大家注意防暑降溫。

2022全國熱哭預警地圖：河南山東河北熱到不知所措

全國熱哭預警地圖

今天，我國將呈現南蒸北烤的局面。其中，河南大部、河北南部、蘇皖北部、湖北北部、陝西東南部等地以及新疆東部、內蒙古西部的部分地區爲本輪高溫的核心區域，烈日炎炎，體感溫度或超過37℃，局地甚至超過40℃，簡直“熱到蒸發”，而且這一帶區域夜間氣溫也居高不下，小夥伴們將體驗“白天黑夜連軸熱”；剛告別多雨局面的江南、華南也加入了“高溫悶熱戰隊”，福建、浙江、江西、廣東、廣西西南部以及海南等地體感溫度超過35℃，加上空氣溼度較大，非常悶熱，桑拿感明顯，當地小夥伴可能大汗淋漓，彷彿瞬間“融化”。

明天，南蒸北烤的格局繼續維持。河南、山東、河北中南部、北京東南部、天津等地還是熱得“豪橫”，大家或在高溫炙烤中“熱到蒸發”；南方地區的悶熱有增無減，福建、海南等一些地方將升級爲“熱到蒸發”區域，湖北東部、江西、廣東、廣西以及四川、重慶的部分地區“熱到融化”。

後天，西北地區率先退出“高溫戰隊”，華北、黃淮等地的氣溫也將有所下降，但隨着溼度的上升，這一帶將從乾熱轉爲悶熱。山東、安徽東部、江蘇、海南等地的體感溫度仍然很高，會有“熱到蒸發”的感覺；新疆大部、河南東部、湖北東部、廣東、廣西、江西、浙江等地還會“熱到融化”。此外，遼寧、吉林西部、黑龍江西南部的熱力也將升級，雖不至於熱到懷疑人生，但隨着氣溫升高，也將讓大家體會一把“熱到膨脹”。

中央氣象臺6月24日06時繼續發佈高溫黃色預警：

高溫預警

預計6月24日白天，新疆北疆和南疆盆地、內蒙古西部、甘肅河西、陝西中南部、山西中南部、河北中南部、北京中南部、天津中南部、山東西部、河南、安徽北部、湖北北部和西部、湖南南部、江西中南部、浙江南部、福建、廣東中東部和西北部等地有35～36℃高溫天氣，其中，內蒙古西北部、新疆北疆和南疆盆地、陝西中南部、山西南部、河北中南部、山東南部、河南中北部和西部、湖北西部等地部分地區最高氣溫37～39℃，內蒙古西北部、新疆北疆和南疆盆地、河南中西部和北部局地可達40℃以上。

 防禦指南：

1、有關部門和單位按照職責做好防暑降溫準備工作；

2、午後儘量減少戶外活動；

3、對老、弱、病、幼人羣提供防暑降溫指導；

4、高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員應當採取必要的防護措施。

高溫防暑：

高溫防暑

衣：穿着易排汗、寬鬆、輕薄透氣的衣服，勤洗勤換。

食：飲食宜清淡，避免剩菜剩飯，適量飲用淡鹽水，謹慎食用生冷食品。

住：適當增加午休，保證睡眠充足。空調溫度建議不低於26°C，定期開窗通風換氣，從炎熱室外進入空調房，應提前將汗擦乾。

行：避免高溫時段長時間戶外活動，外出時穿防曬衣、戴太陽鏡、多喝水。高溫條件下作業人員應當採取必要的防護措施、縮短連續工作時間，或停止戶外露天作業。