風寒感冒如何化痰 風寒咳嗽化痰食療方
嚴重的風寒感冒會引發咳嗽有痰問題,那麼風寒感冒如何化痰呢?我們可以從飲食各個方面下功夫,下面本文就給大家推薦風寒咳嗽化痰食療方,對於風咳又很好的治療效果,一起來看看。
【風寒咳嗽化痰食療方】
化痰食療方1:蘿蔔蔥白
蘿蔔蔥白有化痰止咳功效,用於風寒引發的咳嗽、畏寒、痰多泡沫患者。
材料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法:將蘿蔔洗乾淨切成塊備用,另外蔥白和姜洗乾淨備用。在鍋里加入三碗水,放入蘿蔔塊煮熟後再加入蔥白、姜一起熬煮至剩一碗湯即可,連渣一次服效果好。
化痰食療方2:紅糖姜棗湯
生薑驅寒效果好,搭配着紅糖和棗可以治傷風咳嗽,對於產後受寒的腹瀉患者、惡陰等都很適用。
材料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法:鍋中加入三碗水,放入生薑片、紅棗和紅糖,一起煎煮至還有一半的水,即可關火飲用湯飲。
化痰食療方3:白蘿蔔蜂蜜
包蘿蔔搭配着蜂蜜,可以發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
材料:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法:將白蘿蔔洗乾淨切成片後放入碗中,然後倒入蜂蜜、白胡椒以及麻黃後一起放入鍋中蒸煮半小時,即可服用,等身體發汗差不多後即可痊癒。
化痰食療方4:蒸大蒜水
大蒜性溫,可脾胃、肺經,對於風寒或者腎虛引發的咳嗽有很好的治療效果,蒸大蒜水也是民間常用來治療咳嗽的食療方之一,可以一試。
材料:蒜2-3瓣、冰糖一粒。
做法:將大蒜去皮拍碎放入碗中,在碗中放入冰糖後加半碗水,加蓋放入鍋中蒸,大火燒開後用小火蒸煮15分鐘即可飲用大蒜水。服用時可以喝大蒜水不吃大蒜,建議一天2-3次,一次小半碗,吃幾次即可見成效。
風寒感冒如何化痰?不妨試試以上推薦的食療方,治療風寒咳嗽無副作用,還簡單易做。
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