第一次買瑜伽墊怎麼挑選 瑜伽達人教你識別5種材質
導語:瑜伽是一年四季的適合的運動之一,深受廣大女性的青睞。別小瞧瑜伽這種舒緩運動,看似不費什麼勁,不過3、5分鐘你便大汗淋漓了。瑜伽成加速新陳代謝,同時能減肥塑造良好身形。而且對於關節痛、失眠、頸痛、頭痛、消化系統紊亂等多種疾病都有很好的治癒效果。如果想要鍛鍊瑜伽的小夥伴那你一定先買塊瑜伽墊吧,選擇一塊好的瑜伽墊是運動計劃開始的第一步,那麼第一次買瑜伽墊怎麼挑選?瑜伽達人教你識別5種材質。
瑜伽墊的材質常見的有天然橡膠、亞麻、TPE、PVC、NBR等。以下將爲你詳細扒一扒這幾種墊子適合的練習階段和人羣。
第一次買瑜伽墊怎麼挑選:TPE材質瑜伽墊
1、第一次買瑜伽墊怎麼挑選:TPE材質瑜伽墊
TPE材質的瑜伽墊,我給它的定位是高端專業,這種材質是特種環保材質,可回收,可重複利用,防滑效果、回彈性能、抗撕裂能力俱強,柔軟、伏貼,抓地力極強。對於初中級的瑜伽練習者來說,簡直是福音,因爲價格適中,國內市場價位大概在200左右,這樣經濟實惠、專業性強的瑜伽墊,小編真的推薦~簡直墊子中的戰鬥機!
第一次買瑜伽墊怎麼挑選 :天然橡膠墊
2、第一次買瑜伽墊怎麼挑選 :天然橡膠墊
天然橡膠墊相對其他材質來說成本最高,非常環保,新的天然橡膠墊的氣味能很快散去(原材料本身的氣味,除非賣家提前把墊子打開散了氣味),不會對身體有任何的影響,回彈性和防滑性都不錯,而且及其耐用,使用的時間是PVC材質的4、5倍,但由於材質的原因,比較沉。適合非常資深的伽人使用,當然啦,土豪請隨意!
第一次買瑜伽墊怎麼挑選:PVC材質的瑜伽墊
3、第一次買瑜伽墊怎麼挑選:PVC材質的瑜伽墊
PVC材質的瑜伽墊非常適合初級練習者,比較柔軟,對初學者起到一個保護作用,而且性比價很高,防滑功能也不錯,很多消費者的首選。選購這款材質的墊子也有幾個小竅門:第一點就是氣味,拿過一個PVC材質的瑜伽墊先不要打開,用鼻子聞聞墊子的頂端,如果有刺鼻的味道則很可能是質量不過關;再有,用大拇指和食指捏瑜伽墊,試試耐壓性和回彈力如何;第三,用橡皮擦擦一下瑜伽墊,看材質是否容易破裂或者是輕扯拉時是否有痕跡;第四,用手掌輕推墊子表面,要有一種乾澀的感覺;第五點,要注意一下尺寸,大部分的尺寸都是173cmx61cm,如果覺得這個尺寸不夠大,在選購的時候可要看清楚哦~
第一次買瑜伽墊怎麼挑選:NBR材質的瑜伽墊
4、第一次買瑜伽墊怎麼挑選:NBR材質的瑜伽墊
NBR材質的瑜伽墊,很厚而且非常的柔軟,比較適合用來做平板支撐、仰臥起坐一類的運動,適合居家使用,性比價相當高,而且這種材質的墊子的尺寸比較大,長度可達183-185cm,男生也可以用哦!nbr墊子比較柔軟,墊子較厚,適合初學者練習瑜伽,味道小,環保。價格便宜,用來墊着也是可以用。不過,NBR不是嚴格意義上的瑜伽墊,一般用作醫療康復用。
第一次買瑜伽墊怎麼挑選:亞麻墊
5、第一次買瑜伽墊怎麼挑選:亞麻墊
亞麻墊使用的材質其實是天然亞麻+天然橡膠,在所有瑜伽墊中防滑性是最好的,也是非常的耐用,這種材質很耐磨、吸汗性也很強!所以很多中高級的瑜伽練習者很喜歡這種墊子,厚薄適度,不易造成傷害。而且從質感從顏值來說,力壓其他材質的墊子。如果你想要和瑜伽百年好合,強烈推薦!順便教你一個判斷真假橡膠墊的小竅門:真正的橡膠墊本身會散發出很自然的微弱的橡膠香氣,隨着時間流逝逐漸變淡,但是不會完全消失。
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