葡萄含糖量高麼 葡萄的含糖量高不高
葡萄含糖量高,葡萄的含糖量在8-10%。常見水果的含糖量情況:西瓜、西紅柿、柚子、草莓含糖4-7%;梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等含糖在8-10%;蘋果、杏、無花果、橙子、荔枝含糖量在9-13%;桂圓、香蕉、楊梅、石榴含糖量在14%以上。
葡萄不僅味美可口,而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%,以葡萄糖爲主。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。巨峯葡萄是鮮食葡萄中的佳品,果粒碩大,果色鮮豔,呈紫黑色,味酸甜,漿果含糖量15%-17%,含酸量0.6-0.7%,果粒柔軟多汁,有草莓香味,營養豐富。
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