喝純咖啡有什麼好處 喝純咖啡有哪些好處

1、純咖啡含有一定的營養成分。純咖啡的菸鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量更高。並且有遊離脂肪酸、單寧酸等。

2、純咖啡對皮膚有益處。純咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便祕有很大功效。

3、純咖啡有解酒的功能，酒後喝純咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4、純咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而純咖啡則具有這些功能。