泡麪和幹吃哪個熱量更高 泡麪幹吃和泡着吃哪個熱量大
同樣分量的方便麪,泡麪的熱量會更高。因爲泡麪里加入了調料的湯水,或是可能加入了其他配料、食材,攝入的熱量遠不止一塊麪餅的熱量,這種情況,泡麪的熱量更高。
方便麪,又稱快餐面、泡麪、杯麪、快熟面、速食麪、即食麪,南方一般稱爲碗麪,香港則稱之爲公仔麪。是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。廣義上是指一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品,有相關的菜餚如歸泡麪、泡麪沙拉等;狹義的方便麪上通常指由麪餅、調料包及油包組成的銷售成品,市面上以袋裝和杯或碗裝居多。
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