萬萬沒想到!“抗癌霸王”竟然是這5種!你吃了嗎?
4、生薑——抗癌菜中的強強手
生薑中含有大量薑黃素,這是一種多酚類化合物,具有抗癌、抗氧化等作用。研究證實,薑黃素對乳腺癌、結直腸癌、膠質瘤、胰腺癌、前列腺癌等10餘種惡性腫瘤幹細胞有明顯的抑制作用。
5、芥藍——名副其實的抗癌菜
芥藍是名副其實的抗癌菜,屬於十字花科類蔬菜。很多人都知道,十字花科蔬菜被稱爲“抗癌蔬菜”,就是因爲其中富含具有抗癌作用的硫甙類物質。
4、生薑——抗癌菜中的強強手
生薑中含有大量薑黃素,這是一種多酚類化合物,具有抗癌、抗氧化等作用。研究證實,薑黃素對乳腺癌、結直腸癌、膠質瘤、胰腺癌、前列腺癌等10餘種惡性腫瘤幹細胞有明顯的抑制作用。
5、芥藍——名副其實的抗癌菜
芥藍是名副其實的抗癌菜,屬於十字花科類蔬菜。很多人都知道,十字花科蔬菜被稱爲“抗癌蔬菜”,就是因爲其中富含具有抗癌作用的硫甙類物質。
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【乾貨分享】肝病常用食物及功效彙總
肝病常用食物及功效彙總:1.田螺性味:大寒、甘、鹹,歸胃、大腸、膀胱經。功能主治:清熱、解暑、利尿、止渴、醒酒。2.綠豆性味:甘、寒,歸心、胃經。功能主治:清熱解毒、消暑。3.蓮藕性味:生藕性寒,熟藕性溫,味甘,入脾、胃經。功能主治:清熱涼血、止血、散瘀、養胃。4.蜂蜜性...
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減肥小妙招 | 冷颼颼的冬季有什麼高飽腹感的食物?
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大白菜這樣吃,特別養人,你知道不?
不要看大白菜長得樸樸素素的,裏面的能量可不小!大白菜營養豐富,富含多種維生素、無機鹽、纖維素及一定量的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分。特別是白菜幫的部分,含水量和粗纖維都較高,有助補水、清腸排毒、預防便祕、改善皮膚粗糙等狀況。常言道:“魚生火,肉生...
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嗯~這麼多的喝水方式,我相信肯定有一款適合你!
每天不要少於8杯水,是人體所必須的。此外,告訴你個祕密,有16種好東西喝水時加上點,不僅止渴生津,還可以養生,好處多多,爲家人值得永久收藏!第1種:菊花泡水1、預防感冒,咽喉腫痛菊花,金銀花,茉莉花一起泡着喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神...