黃桃孕婦可以吃嗎 懷孕後能吃黃桃嗎

懷孕期間要補充營養，講究營養均衡，水果是萬萬不能少的。當然，也不是所有水果都適合孕期食用，那麼黃桃孕婦可以吃嗎?黃桃雖然營養豐富，但孕婦能不能吃且看我們本文的介紹，看完你就知道懷孕後能吃黃桃嗎。

黃桃孕婦可以吃嗎?

懷孕後能吃黃桃，但是不能過量。

黃桃不含有對胎兒不利的物質，因此懷孕了孕婦依然可以吃黃桃，但每天食用不宜超過兩個。黃桃富含維生素C、胡蘿蔔素、纖維素等，此外，還含有硒、鋅等多種微量元素，並且含量要比普通的桃子高許多。和普通的桃子相比，黃桃口感獨特，雖然含有蘋果酸和檸檬酸，但甜味甚濃。懷孕期適量吃黃桃，對孕婦身體也非常有幫助。

孕婦吃黃桃注意事項

(1)孕婦不能吃黃桃中的桃仁

桃仁具有活血化瘀的作用，懷孕早期吃了容易流產、懷孕中晚期容易造成早產，因此對胎兒的發育十分不利。

(2)孕婦最好別吃反季節黃桃

反季節黃桃可能會有催生劑和防腐劑，不利於孕婦和胎兒的健康。黃桃成熟期一般在6月份到7月份之間，屬於晚熟性水果，孕婦在購買的時候一定要注意黃桃的成熟期。

(3)孕婦最好吃熟透新鮮的黃桃

足夠成熟的且新鮮的黃桃口感極佳，營養價值高。沒有熟透的黃桃，吃完之後會有腹脹的感覺;不新鮮的黃桃，可能已經被細菌所侵蝕。另外，孕婦最好不吃黃桃罐頭。

(4)孕婦有妊娠糖尿病不宜吃黃桃，否則會加重病情。

(5)黃桃忌與李子同食會便血。黃桃也不能與白酒、柿子、海鮮、蘿蔔、柑橘、龜肉、狗肉等一起吃。

以上就是關於懷孕了孕婦能不能吃黃桃的解答，孕婦可以吃黃桃。任何事都不是絕對的，如果有上述不宜吃黃桃的孕婦還是要忍住嘴饞。