孕婦可以喝薑湯嗎 薑湯什麼時候喝最好
冬季天氣寒冷,需要驅寒保暖,這個時候薑湯就派上用場了,薑湯常用於防治風寒感冒,那麼如果面對的是孕婦人羣呢,孕婦可以喝薑湯嗎?民間有“早上吃薑勝過吃參,晚上吃薑如吃砒霜”這樣的說法,但是這科學嗎?薑湯什麼時候喝最好呢?關於薑湯,你應該瞭解這些問題。
孕婦可以喝薑湯嗎?
孕婦可以喝薑湯。
尤其是孕婦受到風寒感冒了,適當喝點薑湯有有效緩解症狀,孕婦體質特殊,感冒了不能隨意用藥,薑湯是個不錯的選擇。生薑對孕婦和胎兒都不會造成影響,不過要注意適量哦。
但是要注意,薑湯雖然適合大部分的人羣,但是陰虛內熱的最好不要喝薑湯,以免內熱更重,有的可能還會引起上火等症狀。
【孕婦喝薑湯注意事項】
薑湯雖然在感冒方面有一定的治療效果,但這只是針對於風寒引起的感冒,如果是風熱感冒,喝薑湯不僅不會治療感冒反而加重,所以自己應該會辨證,不能混淆風熱感冒和風寒感冒。
孕婦身體抵抗力差,受風寒會容易引起感冒問題,生薑作爲祛寒抗邪的溫性之,孕婦適當喝點薑湯是有利於抗寒緩解感冒的,同樣,麻辣的東西也能起到驅寒的功效,這兩者不可同時吃,以免熱性食物攝入太多引起上火。
薑湯什麼時候喝最好?
“早上吃薑勝過吃參,晚上吃薑如吃砒霜”這個說法是有一定的道理,一般來說,早上喝薑湯是要比晚上更加適合,但也不是說晚上就不能喝薑湯了。早上是人一天的開始,喝薑湯可以有助於陽氣,還能幫助身體吸收。
當然,薑湯也不侷限在早上喝,如果你淋雨了或者受寒了,可以立馬熬點薑湯喝,可以防治風寒感冒的發生。
【溫馨提示】利用好薑湯,可以有效防止感冒的發生,但注意上火期間不宜喝薑湯哦。
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