寶寶缺鈣的表現 有這些表現要補鈣
鈣是骨骼中的必須元素,想要骨骼健康,鈣元素一定少不了。日常缺鈣是一件很影響健康的事,尤其是對還處於發育階段的寶寶,對鈣質的需求更不能少,一旦缺鈣就可能引發一些不可挽回的後果,所以家長門要重視孩子補鈣的問題,那寶寶缺鈣的表現一般都有哪些呢?如果你家的孩子出現以下表現的幾種,那麼最好帶寶寶看看兒科醫生,再合理補鈣。
【寶寶缺鈣的表現】
1、寶寶出牙晚
牙齒骨骼需要一定的鈣質來促進生長,寶寶喲啊第一顆牙需要足夠的鈣,一般來說一歲之前寶寶是能萌芽的,但是有的寶寶到一歲多還未萌芽忌要警惕了,說明寶寶嚴重缺鈣了呀。
2、出汗較多
正常的寶寶是不會頻繁出汗的,但是缺鈣的寶寶不一樣,他身體出汗較爲厲害,並且夜間更爲厲害,寶寶還哭鬧不止。
3、骨骼發育遲緩
缺鈣對寶寶的身體的骨骼發育影響最爲明顯,寶寶骨骼發育好,才能更早的走路,一旦寶寶嚴重缺鈣的話,寶寶走路的起點較晚,有的還可能出現O型腿、X型腿。
4、“枕禿圈”
枕禿圈是寶寶缺鈣最容易被發現的表現,這是因爲寶寶長期缺鈣導致出汗厲害,最後引起的後腦勺處的頭髮容易脫落就形成了枕禿。
寶寶缺鈣怎麼辦?
1、口服補鈣產品
嚴重缺鈣的寶寶需要一定的補鈣產品來達到快速補鈣的目的,有些含鈣較爲豐富的碳酸鈣,乳酸鈣等非常適合寶寶,每天定時定量給寶寶服用,能快速補鈣緩解寶寶缺鈣難題。此方最好在醫生的建議下進行。
2、適當曬太陽
曬太陽的好處就是可以補充維生素d,這個可以促進寶寶對鈣質的吸收利用,補鈣效果更佳。
3、含鈣豐富的食物
對於還未有咀嚼能力的寶寶,補鈣最佳的食物來源就是奶製品,市面上有專門針對寶寶補鈣的奶粉,家長們平時注意給寶寶補充。有咀嚼食物能力的寶寶可以搭配着含鈣高的食物一起吃,比如蝦皮、豆製品、綠葉蔬菜等。另外也可給寶寶補充魚肝油,能很好的促進寶寶對鈣的吸收。
【總結】對於成長期的寶寶,家長們要注意寶寶補鈣的問題,日常可以從服飾、鈣劑等方面來給寶寶補鈣。
-
其實,辣並不代表着不健康!冬季養生需要一點它~
【冬天吃6種“辣”,趕走小病小痛】提到吃“辣”,你會想到什麼?口舌生瘡、腸胃不適、口乾上火……其實,辣並不代表着不健康。辣椒、洋蔥等辣味食物特別適合冬季養生,餐桌上早該備好這些天然“好醫生”。...
-
這兩種疾病和這頓飯有聯繫!看完下巴要掉下來了!
心梗和腦梗,是威脅人類健康的兩種疾病。但是,很多人不知道,這兩種疾病的發生,竟和現代人對早飯的忽視有關係。原來,不吃早飯,胃中就缺少食物,人體血液裏就會形成很多的B型血栓球蛋白。這是一種能導致血液凝固,使人易患心肌梗塞的蛋白質。另外,不吃早飯的人,血小板比吃早...
-
"生命在於運動",你是真的理解這句話嗎?
法國思想家伏爾泰提出了“生命在於運動”的格言。他喜歡散步、跑步、擊劍、騎馬、游泳、爬山、日光浴等運動。但我們應正確理解“生命在於運動”。“運動不等於長壽”,因爲心率和壽命成反比,運動導致心率加快,新陳代謝就加快,細胞的分裂和老化也必然加快。比如:木訥...
-
人老腿先衰,7大妙招讓你時刻腿勁十足
你知道嗎?樹老根先枯,人老腿先衰。爲啥,因爲除了睡覺,腿每天每時每刻都是工作負擔超重的器官,不注重保養,自然年久失修,未老先衰。人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧,看看日常簡單實用的自我養護法,也可以給父母...