春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭
導語:春季是過敏體質患者最令人厭惡的季節,春季過敏常出現皮膚髮癢、乾燥、脫皮出現紅色斑點等不適症狀。最後導致飲食忌口不敢吃,化妝品保養品不敢用,實在令人懊惱不已,那麼春季皮膚過敏怎麼辦?本站小編在此 爲您介紹8招“遏制”過敏矛頭,讓您遠離過敏輕輕鬆鬆過仲春吧!
春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——多補充維他命C
1、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——多補充維他命C
缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中,梨與奇異果是首選,多吃可以加強皮膚組織,有助對抗外來敏感。
2、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——冷敷降溫
對於局部泛紅的皮膚,千萬不要抓撓,也別隨便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解,如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科,醫生會開無香精、無色素,能恢復皮膚屏障的產品,增加皮膚的抵抗力。
3、季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——花粉季節關好窗
花粉是最常見的過敏原之一,花粉季節最好關緊門窗,以防止花粉飛入。開車外出時,也應該關好車窗,打開車內空調。
4、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——糾出過敏源
如果你每到春天就過敏,每次過敏都找不出原因,那不妨去皮膚科查查過敏源,可檢測20個項目,涵蓋100多項生活常接觸到的物品,包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇,自然可以避免很多皮膚問題。
春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——戶外活動別太長
5、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——戶外活動別太長
對有過敏體質的人來說,當空氣中“花粉指數”(空氣花粉濃度)偏高的時候,在室外活動時間不宜過長。通常而言,上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大,這段時間最好待在室內,儘量減少室外活動時間。戶外活動及健身時,應儘量選在清晨、傍晚或陣雨之後等。
6、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——不準化妝
臉上紅腫,長痘,出現紅血絲,真是嚴重影響美感。即使如此,我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道,大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素,用後對肌膚會產生刺激,加重肌膚過敏的症狀。
7、春季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——外出做好防護措施
對於皮膚過敏的人羣來說,春季的時候應當儘量減少外出,外出的時候應該做好防護的措施,例如戴上口罩、戴上帽子等,另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。
8、季皮膚過敏怎麼辦 8招“遏制”過敏矛頭——勤洗被褥
臥具也是花粉和蟎蟲等過敏源傳播的一大途徑,因此愛過敏的人每週至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外,愛過敏的人清洗衣物後,最好烘乾或室內晾乾,不宜到室外晾衣。
》》》春季如何應對皮膚過敏 春季皮膚過敏怎麼辦
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