冬季空調溫度開多少好 冬天空調溫度18℃～20℃爲宜

導語：冬季空調溫度開多少好?在南方，不管是夏季還是冬季，都要用到空調，但是，我們的體感在夏季和冬季是不同的，所以夏季開的空調溫度標準和冬季開的標準不同。一般情況下，冬天空調溫度18℃～20℃爲宜。

冬季空調溫度開多少好

冬季空調溫度多少合適

一般冬季空調溫度保持在18℃～20℃。

國家規定的空調室溫或環保溫度是26°C。睡眠時可以根據個人情況適當調高，一般保證室內外溫差不超過7°C，空氣溼度保持在60%左右。

夏天應爲26℃～28℃，冬天應在18℃～20℃。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃～10℃爲宜。

空調使用的目的，是給我們營造出一個舒適的環境，人的舒適感取決於人體的熱平衡，影響熱平衡的因素很多，如：環境溫度、相對溼度、人體附近的空氣流速、物體表面溫度、個人的生活習慣、活動強度、衣着情況、人的年齡、健康狀況等，這些都是影響空調溫度設置的標準。

舒適感是主觀與客觀多種因素綜合作用後使人產生的一種主觀感受。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱爲“生理零度”。生理零度是人感覺最舒適的溫度，不同的人會有不同的生理零度。而且，在不同的狀況下同一個人也有不同的生理零度。

對於一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應儘量選定在這個溫度附近。

冬季空調溫度

　冬季開空調注意事項

1、出風方向要選對：暖風向下吹!

想必大家都知道，冷空氣比重大而熱空氣比重輕，利用這個物理常識，在空調製熱時讓出風口向下，熱風下吹，如此一來，吹出之後熱空氣自然上升，從而令房間內整體溫暖，制熱效率就會大幅提高，節能又減耗。相反的，若是暖風上吹，熱空氣在房頂聚集，而接近地面的位置依然涼颼颼，制熱效率低，體感並不舒適。

2、空調開啓電輔熱很費電 慎用!

空調比起電暖氣、小太陽等電器更爲節能省電，這是因爲空調和電暖器的熱交換方式不一樣，它通過與空氣強制對流換熱的方式來進行制暖，而電暖器則是採用熱輻射換熱與自然對流換熱的方式，空調製熱無疑更加快速。

在不開電輔熱的情況下，一般空調製熱功率爲1KW左右，制熱量爲3KW左右，也就是說消耗1KW的電，可以產生3KW的熱量，與電暖氣產生相同的熱量，空調的熱效率更高，更爲省電。相較之下，空調製暖比電暖氣更爲迅速並且也更爲高效。

空調開啓電輔助加熱，類似於電吹風，把電能直接轉化爲熱能，需要要消耗很多能量。而搭載電輔熱功能的空調一般爲老式產品，新機型換熱效率更好，無需電輔加熱也可以達到很好的制熱效果。所以筆者建議：除非迫不得已，否則不要開啓電輔熱功能。

3、短時間內不要頻繁的開關空調

冬季使用空調製熱，應在短時間內(比如1～2小時)避免頻繁的開關空調。因爲空調啓動時也需要室外機壓縮機同時啓動，而每次啓動壓縮機時需要很大的電流，短時間內來回的開關空調也就意味着壓縮機也需要頻繁的進行開關啓動，這就間接地造成了額外的電能消耗，並且也會對壓縮機造成損害。所以，如若短時間內外出的話，沒必要關閉空調!

冬季空調溫度

4、溫度不宜設置過高：20℃左右即可!

冬季使用空調，切不可貪圖溫暖而設置太高的溫度。推薦設定溫度爲20℃左右即可，在此溫度範圍內，人體感覺較爲舒適，並且空調也有較好的節能效果。空調開機時，可以先設置稍高溫度(比預期溫度稍高)，讓空調快速達到預期溫度，等到感覺溫度適宜時，再將溫度調低，改爲低風量或節能模式，以減少能耗，降低噪音。

要知道室內外溫差過大更容易導致感冒，對身體健康不利。空調耗電量的多少和設定的室溫有很大關係，一般制熱時定低兩度，可省電10%以上，而且一般人是感覺不到這點溫度差別的。

5、空調匹數要與房間面積成正比

與製冷類似，空調的制熱也有面積限制。比如空調匹數較小，而所在的房間面積太大，小馬拉大車，勢必會令空調超負荷運轉，增加電能消耗，所以準確匹配空調匹數與房間面積也是空調製熱省電的有效方法。房間越大，需要選購更大匹數的空調產品，一般來說，1P掛機制熱面積爲10～12平米;1.5P掛機制熱面積爲17～23平米;2P的櫃機可以保證23-35平米的客廳制熱。

6、定期清潔過濾網和翅片

不同於空調製冷，制熱更容易產生浮沉，積攢灰塵，溫暖的內部環境也容易滋生細菌。空調內機裏面的過濾網、散熱翅片，應隔一個月左右清掃一次，過濾網可以直接在自來水中洗淨，晾乾後再裝回;蒸發器的翅片清潔需要專用清洗劑，按使用說明操作也十分簡單。定期清洗過濾網和翅片，能有效降低電能消耗，避免滋生細菌，產生異味等，同時也更呵護呼吸健康。

7、增加室內溼度 可用加溼器

使用空調製熱會使得室內異常乾燥，爲了控制室內溼度，呵護身體健康，可以使用加溼器對室內的溼度進行調節，這裏需要注意的是，加溼器裏不要直接加自來水，最好加純淨水，或者把自來水燒開，等涼到30℃左右再加入。除了使用加溼器加溼外，在室內放置一盆水，或是定時擦地也能起到很好的加溼效果，另外，多養一些綠色植物，也能有效保障室內的溼度不至於太低。

8、務必要定時開窗換氣

冬季天氣寒冷，開空調需要關閉門窗，時間久了勢必會造成室內空氣含氧量下降，空氣污濁影響身體健康，所以，在暖和的空調房裏每天開窗通風換氣至少2~3次，每次十分鐘即可，這樣可有效降低室內病菌滋生的機率，爲室內補充氧氣，保障呼吸健康。在空調防內待的時間較長則要多喝水，每天除飲水外，也可以多攝入一些果蔬和湯粥，補水效果都不錯。

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