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酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法

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兔肉營養價值非常高,含高達24%的全價蛋白,對幼兒、孕婦、老年人都非常好,所以是老少皆宜的美食。酸菜兔大家吃過嗎?這是一種傳統菜餚,用酸菜作爲配菜,菜品鮮香下飯。

酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法

酸菜兔怎麼做

食材:

兔肉200克、酸菜50克、蒜3瓣、姜1塊、紅椒1個、豆粉1茶匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙、生抽1茶匙、油適量

酸菜兔的做法:

1、酸菜切末,紅辣椒切粒,蒜切片,薑切片;

酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法 第2張

2、兔肉里加入豆粉、料酒攪拌均勻,醃製10分鐘;

酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法 第3張

3、炒鍋裏面倒油,油熱後,加入薑片、蒜片爆香,再加入兔肉翻炒2分鐘,加入酸菜、紅辣椒翻炒均勻;

酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法 第4張

4、加少量水翻炒3分鐘,盛出即可。

酸菜兔怎麼做 酸菜兔的做法 第5張

小貼士:

兔肉中含有豐富的蛋白質,而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,爲構成白血球和抗體的主要成分,有利於提高人體免疫力。