熗炒豆芽的做法 熗炒綠豆芽家常做法介紹
今天介紹熗炒豆芽的做法,準備食材綠豆芽,姜蒜,花椒,幹辣椒,白醋等,綠豆芽洗乾淨瀝乾水分,水澱粉調汁,將姜蒜和辣椒爆香,然後加豆芽爆炒1分鐘,倒入料汁出鍋即可,熗炒豆芽的做法具體如下。
熗炒綠豆芽家常做法
主料:
綠豆芽300克;
輔料:
生薑1塊,大蒜2瓣,花椒2克,幹辣椒6根,白糖1克,白醋1克,鹽1勺,水澱粉1勺
熗炒豆芽的做法步驟:
1.綠豆芽洗淨後撈出瀝乾水分;
2.大蒜2瓣切蒜末,生薑1塊切薑末,幹辣椒6根剪成段;
3.調料汁:白糖1克、白醋1克、鹽1勺、水澱粉1勺;
4.鍋內放入適量油,油溫燒至七成熱,放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香;
5.然後放入豆芽爆炒1分鐘;
6.放入調好的料汁翻炒均勻即可。
小竅門
1,綠豆芽的根不用掐,不影響口感;
2,花椒要炸糊之後,香味纔會出來,炸好之後,要把花椒撈出丟掉;
3,豆芽口感很嫩,炒的時間越短約好,大火爆炒不能超過2分鐘。
豆芽是很健康的菜餚,裏面含有豐富的維生素C和膳食纖維,對身體很好,同時,豆芽的熱量也很低,纖維素很高,是很好的減肥菜之一。熗炒綠豆芽家常做法就介紹完了,這道菜算是非常簡單的一道家常菜了,不需要很高的技巧也可以,你學會了嗎?
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