土豆和雞蛋能一起吃嗎 哪些人不適合吃土豆
網上流傳着一種說法,雞蛋和土豆不能一起吃。它們放在一起吃會中毒,這是真的嗎?土豆和雞蛋到底能不能一起吃呢?一起來看看吧!
土豆和雞蛋能一起吃嗎
可以,雞蛋和土豆是可以一起吃的,目前在網上有一種土豆和雞蛋不能同吃的謠言,其實這兩種食物一起吃對於我們的身體是沒有什麼壞處的,但是由於土豆和雞蛋都是很容易噎着的食物,而且它們容易增加膽固醇含量,所以最好不要吃太多。
哪些人不適合吃土豆
脾胃虛寒不宜多食:土豆有通下作用,脾胃虛寒易腹瀉者應少食或不食;產婦也不適合吃太多土豆,這樣容易脹氣。
腸胃不佳患者不宜多食:土豆的澱粉含量大,食用後會有比較強烈的飽腹感,所以腸胃不佳患者不宜多吃土豆,否則會使患者不舒服的症狀加重。
腎功能不全患者不宜多食:土豆中含有豐富的鉀元素,如果腎功能不全的患者吃多土豆會加重患者的病情,嚴重的還會導致病情復發。
小編提示:最好不要吃土豆連皮一起吃,因爲土豆中的有毒物質——龍葵鹼,大多數集中在皮中,因此食用土豆一定要削皮。還有最好不要帶皮煮土豆,很有可能會將皮上的龍葵鹼傳染到土豆果肉上。
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