養胃者必知的五個穴位，別說沒告訴你

3、樑丘穴

在我們的腿部除了有三陰交穴會影響到胃部調節，適當的按摩樑丘穴對於促進胃部健康也是非常有效的。

樑丘穴屬於足陽明胃經上的穴位，對於常見的胃部疾病都有很好的治療，例如，在日常生活中，可以按摩樑丘穴來治療胃部痙攣、腹瀉等。

在中醫看來，樑丘穴能夠約束胃經上的經水不斷的向下排泄，在這排泄過程中可以更好的調理脾胃，讓脾胃、腸道更加健康。

在取穴按摩的時候，要伸展膝蓋，在這過程中會使得膝蓋顯現出突出的地方，在膝蓋骨的外側，用大拇指對這個突出的地方進行按摩，能夠較好的刺激胃部。

4、足三裏

在日常生活中，適當的按摩足三裏對於調節胃部也有非常好的幫助。足三裏是足陽明胃經穴位，對於促進胃部調節非常有效。

在臨牀上會把按摩這個穴位用來治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂等衆多胃部疾病。按摩足三裏穴能夠有效的增強胃腸的蠕動，進而可以促進消化酶的活力，對於促進消化，增強食慾有非常好的效果。

察覺到胃部不適不妨適當的按摩一下這個穴位，以此來有效的改善、調節身體。

5、太白穴

說到太白穴不少人會很驚訝，一個出現在腳部的穴位竟然會影響到胃部調節，其實，在中醫看來，治病的時候並不一定要頭痛醫頭、腳痛醫腳，對於其它部位的刺激，對於治療疾病也是有幫助的。

太白穴即使在人們的腳部，但是，對於治療胃部疾病也是有幫助的，這是因爲在按摩太白穴的時候，能夠有效的刺激脾經。

太白穴屬於足太陰脾經，對於促進脾臟調節非常有效，造成胃痛引起的胃部不適，按摩太白穴可以很好的緩解。

在臨牀上不少中醫也會按摩患者的太白穴，以此來治療胃痛、腹脹、嘔吐等病症。對於有需要的朋友來說，不妨在取穴的時候進行仰臥，這樣對於按摩太白穴會更加有效。

3、樑丘穴

在我們的腿部除了有三陰交穴會影響到胃部調節，適當的按摩樑丘穴對於促進胃部健康也是非常有效的。

樑丘穴屬於足陽明胃經上的穴位，對於常見的胃部疾病都有很好的治療，例如，在日常生活中，可以按摩樑丘穴來治療胃部痙攣、腹瀉等。

在中醫看來，樑丘穴能夠約束胃經上的經水不斷的向下排泄，在這排泄過程中可以更好的調理脾胃，讓脾胃、腸道更加健康。

在取穴按摩的時候，要伸展膝蓋，在這過程中會使得膝蓋顯現出突出的地方，在膝蓋骨的外側，用大拇指對這個突出的地方進行按摩，能夠較好的刺激胃部。

4、足三裏

在日常生活中，適當的按摩足三裏對於調節胃部也有非常好的幫助。足三裏是足陽明胃經穴位，對於促進胃部調節非常有效。

在臨牀上會把按摩這個穴位用來治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂等衆多胃部疾病。按摩足三裏穴能夠有效的增強胃腸的蠕動，進而可以促進消化酶的活力，對於促進消化，增強食慾有非常好的效果。

察覺到胃部不適不妨適當的按摩一下這個穴位，以此來有效的改善、調節身體。

5、太白穴

說到太白穴不少人會很驚訝，一個出現在腳部的穴位竟然會影響到胃部調節，其實，在中醫看來，治病的時候並不一定要頭痛醫頭、腳痛醫腳，對於其它部位的刺激，對於治療疾病也是有幫助的。

太白穴即使在人們的腳部，但是，對於治療胃部疾病也是有幫助的，這是因爲在按摩太白穴的時候，能夠有效的刺激脾經。

太白穴屬於足太陰脾經，對於促進脾臟調節非常有效，造成胃痛引起的胃部不適，按摩太白穴可以很好的緩解。

在臨牀上不少中醫也會按摩患者的太白穴，以此來治療胃痛、腹脹、嘔吐等病症。對於有需要的朋友來說，不妨在取穴的時候進行仰臥，這樣對於按摩太白穴會更加有效。