2021三九天艾灸的最佳時間 三九天艾灸的最佳時間是什麼時候
導語:艾灸是爲了防病治病,有操作簡單、效果顯著、成本低等特點,人們喜歡在三伏天和三九天進行艾灸。不過小編建議初次艾灸的小夥伴們還是要到專業的門店進行,以免造成身體的不適。那麼,三九天艾灸的最佳時間是什麼時候呢?下面就和小編一起來看看吧。
2021三九天艾灸
2021三九天艾灸的最佳時間
2021年三九天灸時間表
預灸:2020年12月11日-2020年12月20日;
一九灸:2020年12月21日-2020年12月29日;
二九灸:2020年12月30日-2021年1月7日;
三九灸:2021年1月8日-2021年1月16日;
加強灸:2021年1月17日-2021年1月25日。
艾灸簡介
艾灸,簡稱灸療或灸法,是用艾葉製成的艾條,艾柱,產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位,通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能,從而達到防病治病目的的一種治療方法。艾灸作用機制與鍼灸有相近之處,並與鍼灸有相輔相成的治療作用。具有操作簡單、成本低廉,效果顯著等諸多優點。
三九天艾灸
艾灸的禁忌
灸法在解剖部位上的禁忌,古代文獻記載很不一致。古代文獻記載灸法禁忌頗多,如日月、時辰、食物、氣候、臨時情況等均有禁忌,《鍼灸大成》載禁忌的穴位就有45個,《醫宗金鑑》記載的禁忌穴位有47個,《鍼灸集成》載有禁忌穴位49個之多。從現代知識來看,有些是不需要禁忌的,在某些原來禁灸的穴位上施灸,反而有切實的效果。如鳩尾治癲癇,隱白治血崩,心俞治夜夢遺精,少商治鼻衄,犢鼻治關節炎等。但有些禁忌是有道理的,如啞門、睛明、攢竹、人迎等穴不宜灸。
1、施灸的禁忌部位
凡顏面部不用直接灸法,以防形成瘢痕,影響美觀。關節活動處不宜用瘢痕灸,以防化膿、潰爛,不宜癒合。此外,大動脈處、心臟部位、靜脈血管、肌腱潛在部位,妊娠婦女的腰骶部、下腹部以及隱私部位等處均不宜施灸。以上不過略舉大概,如用變通辦法,用艾卷灸、間接灸等,則有些部位可溫灸。如遇急病、危症,應靈活機動,酌情施行,不可拘泥。
艾灸的禁忌
2、禁灸病症
艾灸主要借溫熱刺激來治療疾病。因此,對於外感溫病、陰虛,內熱、實熱證一般不宜施灸。另外,傳染病、高熱、昏迷、抽搐,或極度衰竭,形瘦骨立,呈惡病質之垂危狀態,自身已無調節能力者,亦不宜施灸。
3、禁忌人羣
一般空腹、過勞、過飽、過飢、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者、極度疲勞和對灸法恐懼者,應慎用艾灸。不宜在風雨雷電、奇寒盛暑、大汗淋漓、婦女經期之際施灸(治大出血例外)。
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