2018三九天炙在什麼時候 今年三九天艾灸的最佳時間
導語:“九天灸”是三九天較常見的養生方式,一般情況下,在三九天到來之前,我們就要提前預灸了,那麼具體2018三九天炙在什麼時候?今年三九天艾灸的最佳時間分爲五個階段,第一個階段的時間大概在12月中旬,也就是冬至之前,然後每九天一次灸,這不僅能補氣血,還能幫我們健康度過寒冬。
2018三九天炙在什麼時候 今年三九天艾灸的最佳時間
三九天
一、2018三九天炙在什麼時候
預灸:12月12日至21日
一九灸:12月22日至30日
二九灸:12月31日至2018年1月8日
三九灸:2018年1月9日至17日
加強灸:2018年1月18日至27日
三九灸通常分爲五個階段:在12月中旬左右可以開始首灸,之後每9天之後再完成一九灸、二九灸、三九灸和加強灸通常效果更佳。
三九天
二、三九天艾灸有什麼好處
“三九灸”是冬治“三九”中的一種獨特治療技術,屬於“天灸”,它是採用人體經絡循行規律、穴位功效、年曆中24個節氣規律和時間治療學原理,根據人體體質情況和發病特點,選擇在冬季三九天時候,通過中藥藥物貼敷在特定治療作用的穴位上,達到祛除疾病的目的,對於一些虛寒性疾病有着明顯的治療作用,部分可以達到根治的效果。此治療時間性強,療效好,兒童成人均可以接受。
艾灸補氣養血
艾灸能調和氣血。氣是人的生命動力,血爲人的基本營養物質,氣血充足,運行通暢,人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣養血,又可以疏理氣機,使得氣血調和以達到養生保健的目的。
艾灸保健雖然效果不錯,但是也有很多注意事項。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸,也不要一開始就大劑量進行。
天灸溫經散寒
天灸通過將特殊調配的藥物貼敷於特定的穴位,可使藥物持續刺激穴位,通經入絡,達到溫經散寒,疏通經絡,活血通脈,調節臟腑功能的效果,既可改善臨牀症狀,又可提高機體免疫力。
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