空調睡眠模式調到幾度合適夏天 空調睡眠模式夏季調到多少度最好
導語:大家都清楚,空調是有許多模式的,有些朋友喜歡把空調調成睡眠模式。那麼,今天小編就跟朋友們來說一說,空調睡眠模式調到幾度合適夏天?空調睡眠模式夏季調到多少度最好?下面是小編整理收集的內容,供大家欣賞,希望大家喜歡。
空調睡眠模式調到幾度合適夏天
空調
調到26-28度合適夏天,由於溫度在26-28度這個期間是身體感覺比較舒服,在這個溫度區間的空調也是比較環保省電的,如果不是特別熱的情況下,夏天開空調時可以把溫度開到26-28度之間。
注意根據環境溫度,並開啓送風板擺動,注意不要對着身體直吹,另外也要注意定時開窗通風和清潔空調,一開始把空調開到低些,20分鐘之後,將空調調到26°以上;
如果您的空調上開啓睡眠模式,您可以將睡眠模式的打開,現在的空調具備溫控器,能夠在不影響舒適度的情況下,避免溫度過低,並減少壓縮機工作噪音。除了舒適外,睡眠模式也可以適當的省電。
空調圖片
想更省電一些,可以試試打開“睡眠”或者“除溼”模式
在南方的梅雨季節,整個屋子裏都可能溼漉漉的,有一股潮溼、發黴的味道。問題就在於室內外的溼度太高了。打開除溼模式,能夠在保持溫度適宜的同時,調節室內的溼度,也對省電更有幫助。
最後還要科普一個知識點,提醒家裏的老人別再做錯了。
老年人看到家裏的空調開着,總是擔心費電。開一兩個小時溫度降下來了,就連忙把空調關了。但老人不知道的是,頻繁的開關空調,恰恰是最耗電的行爲。在空調剛開始製冷的一個小時左右最耗電。
可以在剛開空調的時候溫度開得低一些,風力調高,儘快地將室內溫度降下來。隨後將室溫調整到26℃左右,白天保持這個溫度比較適宜。夜間睡覺的時候,溫度在28℃更合適。
開空調
夏天晚上睡覺,空調開到多少才合適
可能大多數人白天時會將空調開到22度,23度左右,因爲外面陽光大,室外溫度大多在35度以上,這樣可以讓室內外溫度達到一個平衡,進入室內就會感覺比較涼爽。如果將室內溫度調在28度,29度,那麼從炎炎烈日下進到室內皮膚絲毫感覺不到涼意,甚至會產生室內比室外還熱的感覺。
因爲我們開空調時都會緊閉門窗,此時室內處於密閉不通風狀態,這樣空氣不流通就會讓室內溫度上升,所以調到28度,29度就不合理了。
到了晚上,如果還將溫度調到22度,23度,保持和白天一樣,那麼就過低了。因爲晚上太陽下山了,氣溫還是有所降低的,到了晚上10點後,人體體表溫度也會下降,室外溫度也明顯低於白天,這時空調溫度過低就會導致關節疼痛,引發腿腳抽筋,還容易患上感冒,導致身體陰虛。
那麼晚上睡覺時溫度應該調到多少合適呢?可能很多人習慣調到26度,因爲這個溫度既不會太冷又不會太熱,比較舒服,但是這個溫度在晚上來說也是有點低了。在傍晚7點到9點時,調到26度是比較合適的,但是到了睡覺時最好是將空調溫度調至28、29度,這樣我們並不會感覺熱,也不容易着涼。
晚上睡覺開空調要注意以下幾點:
1、洗完澡後不要馬上吹空調,要將身上水擦乾,頭髮吹乾後再吹空調。
2、晚上開空調時,要將空調出風口調上去,對着房頂吹,避免對着身體,導致體內寒溼之氣加重,這樣既能保持室內涼爽,也不會傷身體。
3、晚上最好將空調調至睡眠模式,這樣晚上睡覺時空調也會自動工作,會每二小時升高一度,還會將風速自動調到最小,噪音也會降至最低,這樣既省電,不干擾睡眠,還不會讓你睡覺時着涼。
4、晚上睡覺時,哪怕不覺得冷,也最好是蓋上一個薄被,這樣可以保護腹部避免受涼,導致腹瀉。
5、每年要對空調進行一次全面清理,過濾網最好半個月清理一次。
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